欝は性格でしょ。 へのコメント（No.18）

完璧主義の親友が鬱です。
その子はお姉さんも自律神経系の病気持ち、小さい頃から両親が家庭内別居していて、離婚と仕事の激務を機にといった感じです。
３年前から、今はだいぶ良くなったけど、完治はない病気だと私は思う。

大切な親友が鬱病になったことで初めて本で調べたりして理解できたけど、知らない人に理解を求めるのは難しいと思う。
嫌なことはしない、それを正当化するようカウンセラーに諭されるから、周りから見たらただの怠け者。
だから、全ての人に理解を求めるのはやめた方がいい。
主さんの友達が理解できないのは、あなたの言動に問題があるからだと思うよ。
こんなこと、鬱のあなたに言ってはいけないということは知ってるけど、鬱じゃない人にもストレスがあって、みんなそれを我慢しなきゃいけないんだから『鬱だから』と言い訳できる主を理解して受け入れるのはけっこうキツイと思う。
主さんも自分は弱者だと理解ばかり求めず、逆に周りの人達を理解する努力をしてみてはどう？