• No.33 まんまる。

    P902iS

    06/12/02 01:55:41

    こんばんは&#x{11:F9A0};
    朝→ピーナツパン、ウィン  ナー、ポテト、りんご  、牛乳
    昼→おにぎり2個、ナゲッ  ト
    夜→ごはん、味噌汁、肉じ  ゃが、野菜炒め、ヘル  シア緑茶

    夜食→アップルパイ

    運動→腹筋100回、ももあげ100回

    体重→58.1㌔

    100回はつらいけど2日目何とかクリアできました。
    今日もがんばりますっ&#x{11:F99A};

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