• No.20 まんまる。

    P902iS

    06/11/29 01:19:51

    朝→パン、ウィンナー、チ  ーズ、牛乳
    昼→おにぎり(梅)1個、焼  きそば(小皿)
    夜→ごはん、味噌汁、あじ  の開き、ポテトサラダ  、野菜炒め
    夜食→菓子パン1個、煎餅1   枚、サッポロ一番味   噌ラーメン

    マズイ(--;)夜食を食べ過ぎてしまいました&#x{11:F9D0};
    その後体重を計ったら59.1㌔でした&#x{11:F998};

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