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Hisano
今⑤ヵ月なんですが…②週間近く便秘でかなりお腹がパンパンなんです&#x{11:F9D2};プルーンも効かないし&#x{11:F9D3};良い方法ないですか&#x{11:F9A8};&#x{11:F9A8};&#x{11:F8C7};で漢方でるのは知ってるんですが…&#x{11:F8C7};が来週なので&#x{11:F9FC};
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No.12 ァ
KDDI-CA33
06/11/09 11:56:09
私も一週間以上の限界きたら薬もらってる。あとは野菜果物ミキサーかけて豆乳で飲む。
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No.11 あ
KDDI-CA33
06/11/09 11:30:31
おからは？
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No.10 ひなママ
N900iS
06/11/09 08:36:46
ﾀﾞﾉﾝBIOかなりききますよ(^-^)
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No.9 ﾀﾛ(@^∪^@){104日目☆
P901i
06/11/08 20:00:42
私も何してもダメで、元からひどい便秘だったこともあり病院で薬処方してもらいましたよ。検診予約前だったけど。すごく楽になりました。
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No.8 でびるぽんこ
KDDI-CA32
06/11/08 17:45:10
わたしも何してもだめで、限界感じて薬もらいに病院いきました！
がまんは良くないですよ(>_<)
私は漢方薬じゃなく、マグネシウム処方されてます。
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No.7 主 Hisano
P700i
06/11/08 17:42:07
ヨーグルトも牛乳もヤクルトもバナナも全然効かなくて&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};
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No.6 ★ポｺチｬﾝ★
D901iS
06/11/08 16:24:49
私は寝起きに冷たい牛乳が１番効果ありました★
あとヨ-グルトもなぜか｢飲むヨ-グルト｣だと効果出ました！
あとはやｯぱウｫ-キングなどの軽い運動で腸を活発にするといいと思います(＊･v･)
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No.5 私は
KDDI-SA33
06/11/08 16:16:08
ｹﾛｯｸﾞのｵｰﾙﾌﾞﾗﾝが効きます｡ﾖｰｸﾞﾙﾄと一緒に食べていましたが､最近新しくでた一口ｻｲｽﾞのｵｰﾙﾌﾞﾗﾝに変えました｡ﾒｰﾌﾟﾙ味でおやつにもなるし、良いですよ♪
でもあまり酷いときは病院に電話して薬だけでも先にもらったらいかがでしょうか?自然に出るのが一番ですが、便がかたくなってしまったら痔になったり強く力む事になったりなどひどくなる場合がありますよ。
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No.4 私は
KDDI-KC36
06/11/08 16:12:06
酢を大さじ３杯を水で割って飲んでたよ。朝起きてからと寝る前。一番効果出た(^O^)
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No.3 あ
P701iD
06/11/08 15:47:16
ｱﾀｼは乾燥ｲﾁﾁﾞｸと飲む寒天や寒天ｾﾞﾘｰで出るよ&#x{11:F99A};&#x{11:F99A};あとは牛乳を毎朝飲む&#x{11:F9A0};
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No.2 私は
P701iD
06/11/08 15:28:42
ｻﾂﾏｲﾓやﾊﾞﾅﾅが効果的！ あと春雨ヌードルとか。
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No.1 木苺526
PC
06/11/08 15:28:33
普段から便秘に効くようなもの取り入れてますか？
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