生活に疲れました。死ぬ勇気もないくせに、死にたいです。 へのコメント（No.30）

前にもﾚｽした者です。
私も通っていた心療内科は自分に合わなくて支援ｾﾝﾀｰでの相談などを利用してます。
心療内科に行くのはすごく勇気をだして、と言うより、今まで我慢してきたものに限界を感じ最後にすがる思いで行きました。結果的に追い詰められた感じでしたが…。
今ｾﾝﾀｰでは親身になって話を聞いていただいてます。あちらから電話してくれたり、私に合ったｱﾄﾞﾊﾞｲｽをしてくれます。
やはり信頼して話せる相手がいると少し落ち着きます。
主さんも信頼できる医師などに巡り合えるまで、病院などもかえてみるといいですよ。
市の施設や相談などでも紹介してくれると思います。
私もいまだに、自分さえいなければ…と思ってしまいますが、あせらずに生きていけたら、と思っています。