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【実況】ぐるぐるナインティナイン
傘
SH901iS
06/09/18 20:33:36
今３５Ｗなのですが、ここ最近座ってても寝てても痺れがきれやすかったり、 立つとそれはそれで足がジン②したりして、何をしてても心地悪く睡眠不足気味です↓ 私のような症状に悩まされた方いますか？ また、その時に症状が軽減した方法などあれば教えていただけませんか？(>_<)
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D902i
06/09/19 00:32:40
私も だるいときは シムスの体位をして 下になる足の内ももからふくらはぎを 旦那にふんずけてもらってます☆ それを 両足やってもらうと少し楽になり 眠れました。ちなみにマタニティヨガの先生が教えてくれました。今は前駆で腰いたいときも 内ももの付け根(おしりの付け根に近い所)をふんでもらって 痛みにたえてます
返信
06/09/19 00:22:11
コメント下さった方々へ、まとめての御礼で申し訳ありませんが…レスありがとうございます(^^) ふくらはぎ、私も腰痛に次いで辛いので参考にさせてもらいます(^^) 旦那さんのマッサージとか羨ましい…w(ﾟoﾟ)w 旦那も仕事がピークに忙しくクタクタなので、頼めない～…(>_<) 妊娠中はあまりマッサージチェアは(特に、叩くは…)良くないらしいですが…。、やっぱり人にしてもらうマッサージが１番気持ち良いですよね(^^)
N900iS
06/09/18 23:47:09
休息時間をふくらはぎに張って寝てましたよ！
06/09/18 23:03:39
ワッカさんへ ３８Ｗ、ホントにもうすぐですね(^^) シムス？の体勢・抱き枕・ストレッチ…、自分なりに試してみましたが なかなか軽減するような事はないですよね…(>_<) コメントありがとうございました☆
P701iD
06/09/18 23:02:20
足がﾀﾞﾙｲ感じですよね？私も後期にありました！背伸びも思いっきり出来ないしすっきりしないんですよね(T_T)改善方法は旦那に寝る前にふきらはぎを揉んでもらったりしましたよ！
SH700i
06/09/18 22:52:05
只今38Wです。私も後期はず～っと寝不足やら何やらで悩んでます…。改善方法は無いんじゃないかなぁ～f^_^;後少しだし頑張りましょう(^O^)/
SH902i
06/09/18 22:47:58
サーチしろ ないなら諦めな～（笑）
06/09/18 22:43:46
検索の言葉や内容など変えてサーチしたのですが、質問の内容と結び付くようなトピにたどり着けず立てました(>_<) 分かる方がいらっしゃれば、お願いします(+_+)
06/09/18 22:27:44
サーチしろよ&#x{11:F996};&#x{11:F9A1};
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
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No.9 ３８W妊婦
D902i
06/09/19 00:32:40
私も だるいときは
シムスの体位をして 下になる足の内ももからふくらはぎを 旦那にふんずけてもらってます☆
それを 両足やってもらうと少し楽になり 眠れました。ちなみにマタニティヨガの先生が教えてくれました。今は前駆で腰いたいときも 内ももの付け根(おしりの付け根に近い所)をふんでもらって 痛みにたえてます
返信
No.8 主 傘
SH901iS
06/09/19 00:22:11
コメント下さった方々へ、まとめての御礼で申し訳ありませんが…レスありがとうございます(^^)
ふくらはぎ、私も腰痛に次いで辛いので参考にさせてもらいます(^^)
旦那さんのマッサージとか羨ましい…w(ﾟoﾟ)w 旦那も仕事がピークに忙しくクタクタなので、頼めない～…(>_<)
妊娠中はあまりマッサージチェアは(特に、叩くは…)良くないらしいですが…。、やっぱり人にしてもらうマッサージが１番気持ち良いですよね(^^)
返信
No.7 私は
N900iS
06/09/18 23:47:09
休息時間をふくらはぎに張って寝てましたよ！
返信
No.6 主 傘
SH901iS
06/09/18 23:03:39
ワッカさんへ
３８Ｗ、ホントにもうすぐですね(^^)
シムス？の体勢・抱き枕・ストレッチ…、自分なりに試してみましたが なかなか軽減するような事はないですよね…(>_<)
コメントありがとうございました☆
返信
No.5 ☆彡
P701iD
06/09/18 23:02:20
足がﾀﾞﾙｲ感じですよね？私も後期にありました！背伸びも思いっきり出来ないしすっきりしないんですよね(T_T)改善方法は旦那に寝る前にふきらはぎを揉んでもらったりしましたよ！
返信
No.4 ワッカ
SH700i
06/09/18 22:52:05
只今38Wです。私も後期はず～っと寝不足やら何やらで悩んでます…。改善方法は無いんじゃないかなぁ～f^_^;後少しだし頑張りましょう(^O^)/
返信
No.3 あ
SH902i
06/09/18 22:47:58
サーチしろ
ないなら諦めな～（笑）
返信
No.2 主 傘
SH901iS
06/09/18 22:43:46
検索の言葉や内容など変えてサーチしたのですが、質問の内容と結び付くようなトピにたどり着けず立てました(>_<)
分かる方がいらっしゃれば、お願いします(+_+)
返信
No.1 あ
SH902i
06/09/18 22:27:44
サーチしろよ&#x{11:F996};&#x{11:F9A1};
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