笑ってちょ~だい

  • なんでも
  • あい
  • KDDI-CA33
  • 06/08/24 07:22:49

最近、ダイエットの為に筋トレをしてるよ。でも人より尾てい骨が出てるから腹筋をするとかなり痛い。
でも、朝から頑張ってやったよ。150回以上。
一応、お尻の下にクッションひいたさっ。
なのに、いったいなぁと思ってお尻触ったら、皮むけてたよ。

お風呂入ると染みて痛いんだぁ…きっと

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ママ達の声

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    • 6
    • KDDI-KC32

    • 06/08/24 07:30:20

    上体を起こす腹筋より
    足を上げる腹筋の方がいいかもよ?
    お大事にね

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    • それって
    • SH901iS

    • 06/08/24 07:26:43

    整体いったりした方が良いんじゃない?

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    • 4
    • N701i

    • 06/08/24 07:25:40

    途中で気付こうね。

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    • 3
    • お疲れさま
    • KDDI-SN32

    • 06/08/24 07:25:16

    尾てい骨のケアしてあげて

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    • 2
    • D901iS

    • 06/08/24 07:23:55

    す、すげぇな…

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    • No.
    • 1
    • N901iC

    • 06/08/24 07:23:37

    あはは…

    • 0
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