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ママ達の声

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    • 16
    • 私も栄養士
    • P900iV

    • 06/08/14 23:54:16
    卵ごはんは、すんごい体にいーらしいよ★

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    • 15
    • 人を批判する前に
    • KDDI-TS33

    • 06/08/14 23:52:37
    自らを振り返りましょう。少し自分で考える努力も、調べる事も大切ですよ？

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    • 14
    • 主
    • SH901iS

    • 06/08/14 23:39:30
    ありがとうございます(^O^)ﾔｯﾊﾟﾘ薄味にした方がいいんですね☆出産前も濃い味ばかりでしたf^_^;肉中心とかf^_^;ﾊﾞﾗﾝｽよく組み合わせて行きたいと思います(^O^)/ KDDISA33の人何？性格わるっ！

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    • 13
    • 名ばかりの栄養士
    • N700i

    • 06/08/14 23:35:01
    今までどおりでいいから、ﾊﾞﾗﾝｽを整える。例えば、米、魚･肉･卵、野菜（淡色･緑黄色）、豆類、いも類、海藻類、果物…これを一日でﾊﾞﾗﾝｽよく組み合わせる。白米、ほっけ、筑前煮、ほうれん草のおひたし、豆腐とわかめの味噌汁…てな具合。難しくないよ。

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    • 12
    • この主
    • KDDI-SA33

    • 06/08/14 23:26:26
    つっかかかるだけで、お礼なしかよ。料理の前に礼儀から覚えなさい。

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    • 11
    • 栄養士
    • KDDI-TS32

    • 06/08/14 23:25:07
    まずは旦那さんの好きな物を作ってあげてみてはいかがですか?
    それからは徐々に和食中心(和食が嫌いでなければ)の、薄味でご飯作ってみては…?

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    • 10
    • [･A･]{ｺﾁｮ芋
    • KDDI-SA35

    • 06/08/14 23:18:21
    とりあえず料理に野菜をたくさん入れてみては？動物性食品は控え目にするとか(´・ω・`)

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    • 9
    • この暑いなかだけど
    • D901i

    • 06/08/14 23:17:05
    鍋は？(・∀・) 野菜いっぱい食べれるし、産後のダイエットにもよさげ

    • 0

    • 06/08/14 23:14:33
    ずっとコンビニ弁だったならかなり濃い味に慣れちゃってるだろうから、徐々に薄味にしてあげたらどうかな？
    いきなり薄味だとおいしくなく感じちゃうから…
    あっ　料理じゃなくてごめんなさい(*_*)

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    • 7
    • は？
    • KDDI-SA33

    • 06/08/14 23:14:22
    悩んでるって言ってるけど、料理の本見たりしましたか？自分なりに考えて本当にわからないの？

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    • No.
    • 6
    • そのうち
    • KDDI-CA33

    • 06/08/14 23:13:30
    お前等に聞いてないし！ここって批判しかしないババアばっかりだね！


    って始まるぜ！

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    • 5
    • ｶﾘｽﾏ主婦
    • KDDI-CA33

    • 06/08/14 23:13:12
    ｽﾞｯﾄって、そんなに長期間かい？里帰りの間だけなら普段どおりに作ってあげれば大丈夫ではないかい？

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    • No.
    • 4
    • 主
    • SH901iS

    • 06/08/14 23:12:23
    出産前はちゃんと作ってましたよ！てか１番最初に書いてくれた方！悩んでるからここにﾄﾋﾟたてたんです！そんな言い方しないでくれません？

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    • No.
    • 3
    • あなたが
    • KDDI-SN34

    • 06/08/14 23:11:24
    愛情こめて作ったご飯がなによりの栄養のはず！(笑)

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    • No.
    • 2
    • え？
    • PC

    • 06/08/14 23:10:03
    出産前（里帰り前）もご飯作らなかったの？

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    • No.
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    • 自分で考えなよ
    • KDDI-SA33

    • 06/08/14 23:08:15
    あんたの旦那だろ？違うか？料理の本みて研究しろ

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