麻疹風疹予防接種した後…副反応出てなくても2週間は安静？

先週の金曜日に麻疹風疹の予防接種しました。市でもらった紙に、『副反応:接種後５日後～14日後に出る事が多いので、できるだけ安静に』と 書かれていましたが…接種した日から14日(2週間)位は安静にしていなければいけないんでしょうか？それとも、普通通りの生活をして良いけど、万が一副反応が出た場合は安静にしましょうと言う事でしょうか？皆さんどんな生活してますか？うちは今1歳4ヶ月で、予防接種前は外で遊ばせるのが日課で、暑い日は水遊びさせてましたが…接種後はなるべく室内で遊ばせてます。