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ようこ
みなさんだいたい生理中ﾀﾞｲｴｯﾄ休止してませんか？私は生理中こそがんばる時期だと思います。 がんばれば生理が終るころ1ｷﾛ・2ｷﾛゎ減ってますよ！どうしてみなさん生理中休みますか？
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No.11 うーん
PC
06/08/04 17:16:01
私も生理後減るけど、生理前に１キロか２キロ増えるからその分だと思ってた。
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No.10 カフェオレ（*´∇｀）&#x{11:F8D1};
PC
06/08/04 16:57:39
炭酸水って皆甘いのかと思ってた(^▽^;)
ありがとう！！
明日にでも探してみる(o^∇^o)ノ
よし！これで生理中グテグテしても気持ちの余裕が出来そうだ～♪
身体の中の水分量のせいであんなに身体が重くなるのか・・何でだろう？と思ってはいるけど原因が分からなかったけどスッキリしました(*´∇｀*)
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No.9 生理中は
P901iS
06/08/04 16:45:53
体に水分溜め込むからおもくなるよ。生理終わって解消されるから軽くなるんじゃないの？
炭酸水、甘くないの売ってるよ。カナダドライ クラブソーダってやつがうちにある。
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No.8 カフェオレ（*´∇｀）&#x{11:F8D1};
PC
06/08/04 16:25:28
そうか！食事制限だけで痩せるなんて嬉しいかも♪
そろそろだし無理に運動しないで食事制限だけやってみよう♪
炭酸水か～自分で作れるなら無糖で作りたいな～♪
売ってるやつって甘いからダイエットには向かないですよね(;´д｀)
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No.7 ☆
D902i
06/08/04 08:55:51
生理中に炭酸水飲むと痩せるらしーですょ(*^∀^*)
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No.6 主 主
SO902i
06/08/04 07:58:35
無理しなくたって少し食事制限すると生理が終る日必ず減ってるんだよね。
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No.5 カフェオレ（*´∇｀）&#x{11:F8D1};
PC
06/08/02 16:05:58
勉強になった！！
私も生理中は普通にやってたよ(^▽^;)
これからはゆったりめでやっていこう♪
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No.4 生理中
KDDI-SA33
06/08/01 00:51:56
生理中は体休めた方がいいですよ～生理中にがんばると将来、婦人科系の病気になる確率が高いみたいです。なので、生理中は軽い運動やｽﾄﾚｯﾁのみで、がむしゃらにやるのではなく体を休める期間にした方がいいですよ!
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No.3 う
N900i
06/07/31 23:51:44
生理後２週間が痩せ期です。
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No.2 生理
SH700iS
06/07/31 22:44:28
終わる頃は痩せ期の始まりだから減るのは普通なんじゃないでしょうか…
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No.1 う
N900i
06/07/31 22:33:42
生理痛がｷﾂかったり、ﾀﾞﾙくなる人もいるからね…。ｱﾀｼはﾀﾞｲｴｯﾄ中の生理期間はいつもと同じでなくても、やはり筋トレやｴｸｻｻｲｽﾞなど継続したほうがいいと聞いたので、回数を調節してやりますよ★
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