目指せ☆ｷﾚｲﾏﾏ☆" （6ページ目）

今日 会社の同僚が♀出産したの(^O^)v
陣痛から3時間だって！
何て羨ましい～

4ｹ月検診 行ってきた
身長63.6ｾﾝﾁ
体重8200ｸﾞﾗﾑ
BIG！BIG！

昼→ｶﾚｰﾋﾟﾗﾌ
夜→水炊き

どうも～(^O^)/

ｳﾁも腰痛い↓(*´Д｀)=з抱っこするのがﾂﾗｲ…

友達1月なんだ～☆ｳﾁの友達も今月産んだ子と12月の子がいる!!
ﾐﾝﾅ同い年だね★"
今は新生児の面影もなくなったから懐かしいよね～
妊婦さんは体重いのに頑張って～ってｶﾝｼﾞ!!

朝→ﾊﾟﾝ､ﾊﾞﾅﾅ､牛乳
昼→豚ｷﾑﾁ丼､冷や奴

寝かけた瞬間、連絡があって出掛けたよ！
ギリセーフ☆

友達は1月出産で、今日性別が分かったらしい♪希望通りの女の子～

何か懐かしくなぁい？

あ～腰痛い…

夜→ｶﾚｰﾋﾟﾗﾌ

あーくんﾏﾏ￠､かなり睡魔と戦ってるみたいだね(^^;)
ｳﾁも今日は眠たい…
でも､出かけなきゃ！

朝→ﾊﾟﾝ､牛乳
昼→いなり､ｻｻﾐﾌﾗｲ
夜→梨､ｷﾑﾁ

このままチビと昼寝したいけど…
友達の家に行くから
寝たらダメだぁ(x_x;)

友達は今 検診行ってるから、終わったら連絡あるから寝たらダメだぁ～でも寝たい～

朝→餅
昼→天丼

こんばんは(^ｰ^)

3ｹ月検診はなくて
4ｹ月検診は26日にある☆楽しみだなぁ～

うち、もう80ｻｲｽﾞしか買ってないよ(-｡-;)
来年も着れる予定でいる…

こんちは(^O^)/

昨日､西松屋行って秋冬物買ってきた～♪まだ検診行ってないからｻｲｽﾞ分からなくて困ったけど､ちょっと大きめでも70にした!!
3､4ヶ月検診行った??

朝→梨､ﾊﾟﾝ
昼→赤飯､吸い物､鮭､ｻﾗﾀﾞ

今日は実家に帰ってきてるよ(^ｰ^)

ﾏﾘﾓc お風呂は慣れればチョチョイだよ♪〃

たまには ゆっくり入りたい所だけど‥
旦那が帰ってきたら、1人で入らせてもらお☆

こんばんは(^-^)

あーくんﾏﾏ￠､見習って１人で風呂入れてみたよ★
なかなか難しいね↓

何でそんなに痩せれるん??裏山～♪
ｳﾁ全然やわ↓やる気も…

地道に筋トレ頑張ります!!

こんばんは(^ｰ^)

貧血大丈夫！？
私も昔から貧血持ちなんだよね～↓

体重44.5kgなったよ♪
もう少しだぁ！
それより例の肉だが‥

こんにちは♪

注射おつかれ～(^^)
ｳﾁも5日に行く!!楽しみ②"

お風呂､１人だとかなり大変だよね(+_+)寒くなってくると余計ね↓

朝→ﾊﾟﾝ､ﾘﾝｺﾞ､牛乳
昼→ﾁｬｰﾊﾝ､ｱｽﾊﾟﾗﾍﾞｰｺﾝ

こんばんは☆

昨日から夜になると貧血みたいになるんだけど､何でだろ～(^^;)

夜食べ損ねた(∋_∈)お腹空いたよ↓
朝まで我慢だ。

筋トレ頑張ります♪

レス遅れてごめんね↓

今日は三種1回目 打ってきたよ(^ｰ^)
打つ前から泣いたし…

今 まだ旦那出張でチビと2人だから、私が風呂入れてるよー(-｡-;)
だからﾊﾞﾀﾊﾞﾀ！！
寒くなってきたら大変かなぁ↓

昼→マック♪
夜→きんぴら、味噌汁

朝44.5kgだったけど、
夕方45kgだった…

おはよー(^-^)

体重変化なし!!

６時に風呂､早いね～★ﾃﾚﾋﾞはﾆｭｰｽしかしてないもんね…
てか､風呂１人で入れてるの??上がったら誰かに受けとってもらってるん??

体重減っても太もも太いまんま(T_T)痩せにくい体質に変わったとか↓‥?

朝→ﾊﾟﾝ､牛乳

やっほー(^O^)v

携帯もう心配ないねっ♪

うちは6時頃に風呂だよん(^ｰ^) 一番テレビがつまんない時間だから 笑

今日は22時過ぎに眠りについてくれたzzz

寝かしつけに疲れて、筋ﾄﾚする気にならない↓
けど、腹の肉つかんで
何とかやる気を出してます(-｡-;)

夜→サンマ、大根おろし

こんばんち(^O^)

止まらず終いで復活したよ!!もぉ～心配いらず☆

ｳﾁんとこ､９時に風呂で寝るの日超えるの普通だよ(^_^;)
寝かしつけ2時間かかると腰くるよね↓(*´Д｀)=з最近ﾋﾟｰｸだわ

朝→ﾊﾟﾝ､牛乳
昼→米､唐揚げ､ｻﾗﾀﾞ
夜→ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ

今日も生きてるかー？

太股とお腹マジでどうにかならないかなぁ…
旦那にも言われてますし (;_;)

ﾏﾘﾓc うちは21時～寝かしつけするよ☆
すんなり寝る日もあれば、23時までかかる日もある…↓

うん②まだ生きてる～o(^-^)o

お腹と太ももの肉､わかる～!!
ｳﾁもﾊﾟﾝﾂ履けるようになったもののﾊﾟﾂﾊﾟﾂ感がイヤ↓
お腹もまだ②大福みたいやし…

腹筋30､腕立て20､ｽｸﾜｯﾄ軽くしまよ☆

あーくんﾏﾏ￠､いつもﾍﾞﾋﾞ￠何時くらいに寝かせてる～??

こんばんは(^ｰ^)

携帯生きてる～？

今日は朝からチビと散歩したよ♪ 抱っこしてったから、疲れた(-｡-;)

ﾏﾘﾓc 停滞期脱出だね☆

最近 体重より腹と太股の肉が気になって…

朝→ﾎｯﾄｹｰｷﾊﾟﾝ
昼→ｶﾚｰ
夜→からあげ

こんちは♪

祝日のおかげだったんだ～★ﾗｯｷｰ

やっと減ったよ♪(*^ ・^)ノ⌒☆
50.4㌔(-0.6)

朝→ﾊﾟﾝ､ｸｯｷｰ､牛乳
昼→米､茄子の味噌炒め､ｻｻﾐｻﾗﾀﾞ､ｲﾀﾘｱﾝﾊﾟｽﾀ

こんばんは(^ｰ^)

多分 祝日だから、止まらないのかも！
明日あたり危ういね…

今日は腹筋と二の腕の引き締めしたよー

昼→ポテト
夜→あさり味噌汁、からあげ

こんちは(^O^)

まだ生きてるよ♪止まらないのかな～
自分でも分からなくなってきたよ(^^;)

てか､順調に痩せてるし～!!頑張ってるんやね～見習わなきゃ(^o^;)
ｳﾁ停滞期なのかな↓(*´Д｀)=зいや､食べ過ぎなんだろな↓

こんにちは(^ｰ^)

隣家との非常扉が吹っ飛んでたΣ（￣□￣）！

でもチビは何ともなくて良かった☆

体重45kg♪〃
あと2kg落としたいな～

朝→煮魚

こんばんは(^-^)

なんか今日はベトつく暑さだった↓

こっちも大雨･洪水警報でてる!!今は大したことないけど

最近､ﾁﾋﾞ寝るの遅くて困ってるよ(-_-;)昨日も2時だったし…
今日は何時になるんだろ↓(*´Д｀)=з

夜→焼き鳥

こんにちは(^ｰ^)

台風真っ最中～
風強い～
テレビも台風情報ばっかでつまんなーい(x_x;)


朝→きなこ餅
昼→野菜炒め

こんにちはo(^-^)o

まだ生きてるよ♪夜あたりにとまるかな(^^;)

朝→ﾊﾟﾝ､牛乳
昼→米､厚揚げ､大根おろし､目玉焼き､冷茄子

食べ過ぎた…苦しい

こんばんは(^ｰ^)

嘘ぉぉ(T^T)
そしたら頑張ってレスしておくよー！

朝→味噌汁、卵焼き、のりの佃煮
昼→とうもろこし
夜→野菜炒め、味噌汁

こんばんは(^-^)

今日は寝過ごして朝たべそこねた。

昼→米､ｵﾑﾚﾂ､ｻﾗﾀﾞ､味噌汁､ちくわ
夜→みたらし団子､梨

もしかしたら明日ぐらいに携帯とまってしまうかも…
ごめんね↓(*_*)復活したらまたくるから!!それまで待ってて～★

体重→変わらず(-_-;)

こんばんは(^ｰ^)

私 体重45.5kgのまま…
あと少しなのにぃ！

旦那にお腹引っ込めろって言われた(-｡-;)
分かってるっちゅーに！

昼から歯医者行ったら、昼食食べそびれた↓

夜→さんま塩焼き、大根おろし、根菜味噌汁

こんばんは～★

やっと51.0㌔に戻ったよ!!けど､今日食べ過ぎたも…

ｳﾁは西松屋行くにも40分かかるよ↓(-_-;)

夜→ﾐｽﾄﾞ3個
間食→クッキー

おはよー(^ｰ^)

赤ちゃん本舗って店舗少ないよね！！
車40分かけて行ってきたよ(^_^;

私も昨日 筋トレがんばったぞー♪

朝→餅

こんばんは★

今日は久しぶりに晴れたから､たまった洗濯物が片づいたよ!!

ｲｲな～♪こっち田舎すぎて赤本ないんだよね↓ヽ(゜▽、゜)ノ笑えるでしょ…

朝→ﾊﾟﾝ､ｺｺｱ
昼→ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ､ｱｲｽ､ﾏﾝｺﾞｰｵﾚ
夜→米､ﾈｷﾞﾀﾝ塩､巨峰
間食→ﾁｮｺ､あめ

久しぶりに腹筋しま～す(*^ー^)ノ

こんばんは(^ｰ^)

今日は友達と赤ちゃん本舗に行ってきたよ♪
西松屋より品数豊富だったなぁー(^_^;

朝→餅
昼→タコ焼き
夜→野菜炒め

おっ！
体重減ったじゃん(^O^)

今日は祖父の法事に朝から行ってて、チビも私も疲れた(-｡-;)

夕飯作るきゼロ↓

朝→きんぴら、ｻﾗﾀﾞ
昼→刺身、天ﾌﾟﾗ、茶そば、吸い物

どうも～v(^-^)v

雨が続いてて嫌だわ↓(*´Д｀)=з

今朝の体重→51.5㌔

朝→ﾊﾟﾝ､ｺｺｱ
昼→かやくご飯､玉ねぎ炒め､ｷｭｳﾘの酢の物､ｶﾞﾝﾓ､味噌汁

ｳﾁもやっと今寝てくれた(T_T)
今までｷｨｰｷｨｰ言ってて疲れたよ…

もぉ～すぐにでも寝たいとこだけど､腹筋20回だけして寝ま～す☆

おやすみ～ZZzz....

就寝前(-_-)zzz･･

ﾏﾘﾓc 私もさぼり癖
出てきた(-｡-;)
最近ﾁﾋﾞがなかなか寝つかなくて↓ 寝ついた時はもうやる気ゼロ…
言い訳だけは一人前なんだよなぁ（笑）

夜→ｶﾚｲの煮付け、根菜味噌汁(昨日の残り)

こんばんは(^-^)

なんかサボり癖がついてしまったかも(∋_∈)やる気がでない↓
で今計ったら52.5㌔だったし…泣けるぅ(;_;)

ｳﾁはお茶しかあげた事ないけど､ｽﾌﾟｰﾝで犬みたいにして飲んでる♪

夜→おにぎり2､ﾏｽｶｯﾄ､ﾊﾟﾝ
間食→あめ4

こんばんは(^ｰ^)

ケガがなくて良かった☆
今日 野菜スープあげてみたけど、ベーされた↓初めてだから仕方ないね(^_^;
明日もあげよー♪

来年は…80か90ｻｲｽﾞくらいー？かな…

朝→はるさめｽｰﾌﾟ
昼→餅
餅 復活！！

こんちは～o(^-^)o

今日は曇り空で半袖じゃ～寒いくらいだよ(´・ω・｀)

駐車してる車にぶつけただけだから､ｹｶﾞとかは全然なくて大丈夫だよ～!!気をつけねばm(_ _)m

ｳﾁも冬物買いに行きたいな～♪処分品は安くてｲｲよね☆でも来年にはどの位大きくなってるんだろ～(^^;)

朝→ﾊﾟﾝ､ｺｺｱ
昼→米､餃子､煮茄子､味噌汁

これから食欲の秋だから困っちゃうな↓o(_ _*)o

そうそう、西松屋ね秋冬物いっぱいあったよ！

夏物がかなり安くなってたぁ(^O^)
来年着る用に少し買ってみた（笑）
時期はずれに買った方が安いし♪


おやすみ～

こんばんは(^ｰ^)
レス遅れてごめんね↓

ってか事故大丈夫？！
ケガはなかった？

今日は会社の後輩の出産見舞い行ってきたよ☆
めちゃ小さかった(>_<｡)懐かしくなったぁ～
抱っこしたけど、首ｸﾞﾗｸﾞﾗで恐かったな…
でも軽かった(^-^)v

朝→朝ﾎﾟﾃﾄ
昼→ピザ
夜→根菜味噌汁、ｶﾚｲの煮つけ、ほうれん草と卵の炒めもの

こんちは♪

出先で事故っちゃったよ↓(*´Д｀)=з相手が優しい人で大丈夫ゆってくれたから助かった～(b^-゜)

朝→ﾊﾟﾝ､目玉焼き
昼→米､煮茄子､高野豆腐の卵とじ､ｺﾝﾆｬｸとｺﾞﾎﾞｳ煮

こんばんは(^-^)

今日は食べ過ぎたな↓反省しなきゃ…

西松屋､冬物たくさん出てた～??

夜→ゴボウ天､巨峰

今日は友達家族がチビ見にきたよ(^ｰ^)

一緒に西松屋に行ってきたぁ☆☆

うちのﾁﾋﾞの昼寝はﾏﾘﾓcとこみたいな時もあるし、2時間くらい寝る時もあるよ♪

昼→味噌かつ煮定食

こんちは(^^)/

ﾍﾞﾋﾞ￠､昼寝は１回するだけ～??ほぼ決まった時間にするの??
ｳﾁの子､昼間は30～１時間寝て‥起きて遊んで‥また寝てって毎日時間はﾊﾞﾗﾊﾞﾗでこれ繰り返してる!!

朝→ﾊﾟﾝ､目玉焼き､牛乳
昼→米､ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､ｻﾗﾀﾞ
間食→ｽﾙﾒ

こんばんは(^ｰ^)

体重変化なし！
増えてないからよし♪


今日は昼寝が遅かったから、夜寝るかなぁ…

朝→パン
昼→素麺
夜→しょうが焼き、冷奴

こんちは(^^)/

あーくんﾏﾏ￠､順調やね～♪裏山 三 (/ ^^)/
ｳﾁは変わらずだよ↓(*´Д｀)=з

朝→ﾎｯﾄｻﾝﾄﾞ､牛乳､弁当の残り物

急に雨降り出したぁ！
洗濯物入れた後…
セーフ(^O^)

体重45.5kg！
順調×2♪


本当うちの旦那 単身赴任だよ(^_^;

朝→ﾊﾟﾝ
昼→焼肉丼

こんちは(^^)/

今日はﾒﾁｬ暑～い(∋_∈)

旦那さんまた行ってしもたんや↓(*´Д｀)=з単身赴任みたいやな(@_@)

朝→ﾊﾟﾝ､牛乳
昼→ｶﾚｰうどん