&#x{11:F9AA};絶ｯｯ対&#x{11:F9AA};ｾﾙﾗｲﾄ減らしてやるﾓﾝ&#x{11:F9D0};&#x{11:F9AD};体系&#x{11:F9FA};改善宣言&#x{11:F9DC}; へのコメント（No.8）

今日朝一&#x{11:F89F};で体重測ったら71.4㌔になってたぁ&#x{11:F9CB};ご飯食べてもﾄｲﾚ後は71.6㌔&#x{11:F992};ややｯｯ&#x{11:F9F8};&#x{11:F9A8};減ってきたｶｧ&#x{11:F9CF};ﾏｯｻ-ｼﾞ＋運動を①ｾｯﾄでやってるから脂肪燃えやすくなったのｶﾓぉ&#x{11:F9CB};&#x{11:F9CC};&#x{11:F9CC};
&#x{11:F99F};朝ご飯&#x{11:F8D0};&#x{11:F99F};
きゅうり塩もみ、しゅうまい⑤個、梅干し、ご飯①杯
今からﾏｯｻ-ｼﾞﾀｲﾑに入りまｧす&#x{11:F9A0};俄然やる気でてきたｯｯ(o>ω<o)☆彡