

鶏ムネ肉を使った料理(ｻｰﾁ済)

あたしが小学校の給食ｾﾝﾀｰで働いていた時の人気ﾒﾆｭｰ♪簡単ですのでお試しあれv(>_<)vあっ…お口に合うかどーか(-ω-;)

鳥肉のオレンジ焼き
『材料』鳥肉(お好きな所)ﾏｰﾏﾚｰﾄﾞ(ｼﾞｬﾑです)醤油、酒。ｼﾞｬﾑは100円で売っているﾓﾉでOKです
『作り方』
①鳥肉を唐揚げｻｲｽﾞ一口大に切ります。
②ﾎﾞｰﾙにﾏｰﾏﾚｰﾄﾞｼﾞｬﾑ１ﾊﾟｯｸ、醤油大さじ３、酒大さじ２を入れ鳥肉を合わせもむようにして味をしみ込ませます。
③ｵｰﾌﾞﾝであまり焦げないように10分位焼いたら出来上がりです。
説明へたですみませんm(__)m