• No.15 さな

    SH901iS

    06/03/30 13:45:13

    昼→キャベツと人参とりんごの温野菜サラダ、卵焼き、むぎ茶
    運動→ちびが寝たら腹筋15回、スクワット30回、背筋20回する予定◎

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