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波瑠（34）と高杉真宙（29）が結婚！
母
KDDI-KC33
06/03/19 13:38:10
オススメ便秘解消法教えて下さい☆
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KDDI-HI34
06/03/19 21:54:29
がオススメ！ 翌日かなり壮快です！
返信
PC
06/03/19 17:38:02
規則正しい生活。 適度な運動。 食物繊維を多く採る。 ﾐﾙﾐﾙを飲む。
06/03/19 17:36:48
きのこ類いいですよ 私はそれで次の日スッキリです。
06/03/19 16:25:56
ありがとうございます。牛乳ですかぁ☆牛乳にきなこ混ぜて飲もうかな(^_^)便が②日に①回のペースで出ても①回だけです↓早く便秘とおさらばしたい(ToT)他にもオススメありますか？
KDDI-SN33
06/03/19 13:40:47
牛乳飲む(^_^)
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.5 寒天
KDDI-HI34
06/03/19 21:54:29
がオススメ！
翌日かなり壮快です！
返信
No.4 あ
PC
06/03/19 17:38:02
規則正しい生活。
適度な運動。
食物繊維を多く採る。
ﾐﾙﾐﾙを飲む。
返信
No.3 あ
PC
06/03/19 17:36:48
きのこ類いいですよ 私はそれで次の日スッキリです。
返信
No.2 主 主
KDDI-KC33
06/03/19 16:25:56
ありがとうございます。牛乳ですかぁ☆牛乳にきなこ混ぜて飲もうかな(^_^)便が②日に①回のペースで出ても①回だけです↓早く便秘とおさらばしたい(ToT)他にもオススメありますか？
返信
No.1 わたしは
KDDI-SN33
06/03/19 13:40:47
牛乳飲む(^_^)
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