• No.17

    KDDI-KC33

    06/03/15 21:28:43

    まゆみさん初めまして(^_^)v
    私は朝と夜はドリンクだけで何も食べませんよ。昼は生野菜(サラダ)か煮物(肉や練り物なしの野菜だけ)を茶碗に1杯と決めてます。
    空腹の時にはダイエット効果のあるグレープフルーツ100%ジュースをコップに1杯だったり野菜ジュース(1日分の野菜がはいった紙パックジュースで66キロカロリー)を飲む以外はお茶(冷たいもの熱いのも)で過ごしてます。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • まだコメントがありません

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。