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急上昇
明日でもいいと思った
もう耳にタコができるくらい理解した
3食タンパク質ご飯にしたら、肉やら卵やら魚やら大豆
カロリーも増えるからプロテインにしようとしたら、
プロテインはサプリだから１日１杯なら腎臓に負担ないですって
１杯しかだめなんだ
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＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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