一番のダイエットはストレス へのコメント(No.5)

  • No.5 知らないうちにこうなってた

    26/11/04 07:07:34

    私もこれに近いことあった。
    人間関係の悩みがあったときは食欲ないし、何食べても美味しくない。時々動悸もして、運動も何もしてないのに痩せた。その後色々あって、今はストレス少なめの生活をしてるせいか、気づいたら3キロ太ってた。
    幸せじゃないと食事も楽しめないんだなぁ、と実感している。

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