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秋冬の布団、もう出した？
26/10/30 21:13:55
通常の食事ではとても摂取できないような量を人工的に大量摂取するようにできた加工食品だから、肝臓に負担はかかるよ。 野菜ジュースが果糖多過ぎなのと同じ。 高タンパク摂りすぎたらじんましんでたりするし、加工品だからコンタミのリスクはゼロにはならない。 私も飲んでるけど、毎日薬みたいには飲んでない。 あすけんでタンパク質の量カウントして、足りなさそうな時に飲んでる。もしくはハードに運動して筋肉痛になりそう、みたいなとき。 たしかに腹持ちはいいけど、ダイエットで置き換えとかは辞めた方がいいと個人的には思う。
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No.2 答えは分かってたよ
26/10/30 21:13:55
通常の食事ではとても摂取できないような量を人工的に大量摂取するようにできた加工食品だから、肝臓に負担はかかるよ。
野菜ジュースが果糖多過ぎなのと同じ。
高タンパク摂りすぎたらじんましんでたりするし、加工品だからコンタミのリスクはゼロにはならない。
私も飲んでるけど、毎日薬みたいには飲んでない。
あすけんでタンパク質の量カウントして、足りなさそうな時に飲んでる。もしくはハードに運動して筋肉痛になりそう、みたいなとき。
たしかに腹持ちはいいけど、ダイエットで置き換えとかは辞めた方がいいと個人的には思う。
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