今回のダイエット痩せるの早い

匿名

ダイエッター

26/10/25 07:40:18

162センチ63kgスタート
いつも60過ぎたらダイエットスタートして10キロほど落とす人生なんだけど

今回2週間で五キロ落ちた。
ダイエットって所詮アルコールじゃない?
そして何食べてもいいの。
とにかく寝る時に空腹かどうかのみだと思う。

皆さんのこれしたら絶対痩せる!を教えて下さい

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