自覚のないストレス、疲労

匿名

まだ本気出してない

26/10/15 16:46:14

大した事ないけど市販薬で治らない皮膚トラブルを診てもらったら「ストレスや疲れ、体調不良があるみたいですね」って受付時の問診と診察前の看護師さんの聞き取り?と医者から言われた。

客観的に見たらかなりストレスフリーな生活してるはずなんだけど、一年半くらい前までストレスと疲労で頭おかしくなりそうだったからもしかして感覚がバカになってるのかも?

ストレスや疲労が身体に出たけど、自覚がない人っている?

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  • No.17 そこに置くのが一番便利

    26/10/15 20:01:16

    母が、帯状疱疹にかかりましたが、
    疲れや、ストレスで、免疫力が落ちた時に、かかりやすいと主治医に言われてました。
    皮膚疾患も、きをつけなくてはいけないですね。

  • No.16 聞こえたけど返事しなかった

    26/10/15 19:35:18

    まずは働いたら?

  • No.15 友達がまだいたから

    26/10/15 19:24:40

    >>5
    これこれ
    原因不明はとりあえずストレスって言っとけって感じする笑

  • No.14 消しゴムが見つからなかった

    26/10/15 19:20:34

    ストレスでの円形脱毛症も時期がズレてなったりするみたい。
    うちの母がそうだった。悩みマックスの時じゃなくて解決した頃に。
    その後も別のストレス凄い時は大丈夫だったのに解決した頃に帯状疱疹になった。
    めちゃくちゃ辛そうだった。

  • No.13 消しゴムが見つからなかった

    26/10/15 18:44:19

    >>12 特殊。

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  • No.12 呼ばれたの気づかなかった

    26/10/15 18:33:32

    ヒステリー球、動悸、神経痛、息苦しさ、ストレスから自律神経乱れてる、ゆっくり休んでと各病院でストレスと言われたけど思い当たらない。気付かない。分からない。
    生きてたら嫌なことある時があっても体調崩すほど辛くないのに。

  • No.11 トイレに行ってた

    26/10/15 18:20:37

    自覚が無かったけど、前から歯科医の定期健診で指摘されてた『歯の食いしばり』
    ここ最近食いしばり癖で歯ぐきが腫れてしまい、就寝用のマウスピースを作った
    原因は犬を飼い始めたこと
    トイトレと夜泣き無駄吠えがすごいストレスだったみたい

  • No.10 手が当たっただけ

    26/10/15 18:15:30

    自覚無かった。

    旦那コロナ禍で海外単身赴任。
    同居義母あり。
    子供は遠方で大学。
    もう1人は受験生。
    未子はまだ小学生で手が掛かる。
    パートは肉体的にも精神的にもハードな工場勤務。
    1人で家の中回してた。
    そんな中、大病でいきなり倒れた。
    自覚無いって怖いよ。
    自身の心身を労ってね。

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  • No.9 まだ間に合う

    26/10/15 18:07:18

    仕事と子育て、家事結構自分でやりたいのと人を頼るのが苦手で抱え込むタイプで
    蕁麻疹、口唇ヘルペス、子宮、卵巣の疾患、腰痛 いつもストレスは言われた
    今年は自分を労わることを意識してサウナやヨガ、朝ウォーキングしていたら
    症状が出なくなった

  • No.8 ちょっと入ってみただけ

    26/10/15 17:39:49

    自分では何も感じてなかったけど、ストレスがたまりすぎて過呼吸になって、一時期心療内科に通ったことがある。そこまでならないと、気づけなかったみたい。普段から我慢しすぎて。今になって考えると、ストレスでしかなかった。

  • No.7 もう怒ってない

    26/10/15 17:39:16

    私も精神的にはストレスフリーな生活なので、本来なにもないはずですが、いきなり腕に湿疹ができたり、口唇ヘルペスになったり、耳鳴りがあったりします。
    精神的にはストレスフリーでも、肉体は加齢とともに外界の影響にセンシティブになりがちなのかも。

  • No.6 今日はできなかった

    26/10/15 17:27:42

    >>3
    ストレスというほどでなくても、ちょっとした心配や悩みとかからでも不調になるよ。子供がいると特にそう。

  • No.5 ノートが見当たらなかった

    26/10/15 17:24:09

    なんか原因がよくわかんなきゃストレスって言いがちじゃない?

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  • No.4 主 まだ本気出してない

    26/10/15 17:20:07

    >>2
    私も!折れたってか欠けた?
    歯軋りですね〜も言われたわ!
    ストレスで歯軋りも酷くなるのか…

  • No.3 主 まだ本気出してない

    26/10/15 17:18:38

    >>1
    ストレスMAXの時ならわかるんだけど、誰が見ても今はノンストレスだろって生活させてもらってるのに私の身体は何が不満なんだろう…

  • No.2 もう諦めた

    26/10/15 17:15:46

    私、歯軋りがひどくて歯が折れたことがあるわ
    昔から歯軋りしてたけど、歯医者からストレスでひどくなりますって言われてさ

    確かにその頃は色々大変だったし、これか!ってやっと自覚できたわ

    それ以来歯軋りで顎が痛むと、今がストレスかかってるんだって気をつけるようにしてるよ…自分はなんてことないって思っているんだけどね

  • No.1 今日はできなかった

    26/10/15 16:50:19

    自覚なしはないな。
    自覚があって体に出たというのはめちゃくちゃあるけど。

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