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カラードレス着た人、何色の着た？
26/10/16 16:24:54
主です（前日のこと） ■食事編 ◯ 2. 朝食でタンパク質を約20g摂取する →ヨーグルトあまり好きではないのですが…オイコス美味しいですね ■運動編 ◯ →草取りたくさんやりました ■メンタル編 ◯ 血糖値の数値を眺めるのがゲーム感覚で楽しいです
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No.31 主
26/10/16 16:24:54
主です（前日のこと）
■食事編 ◯
2. 朝食でタンパク質を約20g摂取する
→ヨーグルトあまり好きではないのですが…オイコス美味しいですね
■運動編 ◯
→草取りたくさんやりました
■メンタル編 ◯
血糖値の数値を眺めるのがゲーム感覚で楽しいです
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