【2026年10月限定】ダイエット へのコメント(No.1)

  • No.1 主 ジェラート

    26/10/01 15:10:49

    主です
    よろしくお願いします

    週に一度初めての事が1番難しそうですね
    以下でいいそうです

    •新しい場所に行く(行ったことのない場所など)
    •新しい食べ物を試す
    •いつものカフェで頼んだことのないメニューを注文する
    •近所でも歩いたことのない道を通ってみる

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