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タバコ吸う人のマナーが悪すぎる
26/09/28 16:22:52
手洗いうがい。バランスの良い食事。質の良い睡眠で体を(免疫)強くして、家の湿度を60%以上に保つとかなり違う。あと帰宅したらすぐに風呂に入り、しっかり洗ってゆっくりと湯船浸かり汗をじんわりかいてから出る×毎日をやると、そもそもインフルエンザどころか風邪すらかかりにくくなったりするよ。うち3人いるけど3、4年に1回くらい、誰か1人インフルかかるかな？くらいの頻度でしか体調を崩す人がいない。予防接種も打ってない
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No.7 冷製パスタ
26/09/28 16:22:52
手洗いうがい。バランスの良い食事。質の良い睡眠で体を(免疫)強くして、家の湿度を60%以上に保つとかなり違う。あと帰宅したらすぐに風呂に入り、しっかり洗ってゆっくりと湯船浸かり汗をじんわりかいてから出る×毎日をやると、そもそもインフルエンザどころか風邪すらかかりにくくなったりするよ。うち3人いるけど3、4年に1回くらい、誰か1人インフルかかるかな？くらいの頻度でしか体調を崩す人がいない。予防接種も打ってない
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