• No.12 泥があったから踏んだだけ

    26/10/12 02:20:18

    朝起きてすぐの歯磨き舌磨きは、口腔内の雑菌が体内に侵入するのを防ぎ、免疫力の低下や全身の炎症を抑えるために非常に重要なんだって。
    磨かないまま水分補給や食事をすると、口の中に繁殖した大量の細菌をそのまま胃腸や全身へ送り込んでしまうからね。

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