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冷製コーンスープ
40歳ですが更年期か鬱かわからないですけど何するのも面倒でここ数カ月は料理もしてなくて冷凍宅配惣菜を定期購入してます。
歯磨きも3日置きぐらい、お風呂も10日に1回くらい、掃除は週に1回娘（高１）がしてくれてます。ご飯も食べるのが面倒なので1日無理して1食は食べるようにしてます。
主人が出勤し、娘が登校したら即寝ます。
今日はたまたまこの時間まで起きてますが普段は17時には寝てます
完全に病気ですよね？もう生きるのが辛いです。
心療内科に行った方がいいでしょうか？
辛いのできついコメントは見たくないのでよろしくお願いします。
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