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この人と結婚はやめておけ！と思う人は？
26/09/09 13:30:23
基礎代謝量だけだとほぼ活動をしない人のカロリーだよ 活動代謝量ってもんがあるのご存じ？ 最低でもあと400～600kcaは必要だわ まずどんな小柄な子でも基礎代謝1000とかないから
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26/09/09 13:37:36
>>2 私は別に小柄でもないけど、基礎代謝988とかだったよ。ないからとか言われる筋合いないんだけど
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No.2 岩牡蠣
26/09/09 13:30:23
基礎代謝量だけだとほぼ活動をしない人のカロリーだよ
活動代謝量ってもんがあるのご存じ？
最低でもあと400～600kcaは必要だわ
まずどんな小柄な子でも基礎代謝1000とかないから
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No.3 メロン
26/09/09 13:37:36
>>2
私は別に小柄でもないけど、基礎代謝988とかだったよ。ないからとか言われる筋合いないんだけど