痩せたい…でも、時間が無い へのコメント(No.47)

  • No.46 主 空心菜

    26/09/06 18:14:26

    >>44 標準体重だけど美容体重まで後1~2kgのとこを行ったり来たり…。
    あすけんだとシンデレラ体重よりの美容体重になりたいって難しいのか…。

  • No.47 パフェ

    26/09/06 18:23:10

    >>46
    もともととくに食事制限とかハードな運動しなくてもキープできてたのに、なんらかの理由で太ったならカロリーコントロールで元に戻すのはできるかもしれないけどね。
    標準体重前後5キロくらいで、無理せずキープできる体重がその人のベストだそうだよ。

コメント

ニックネーム

必須

全角20文字以内

画像投稿時にOpen AIを使用して投稿の可否を判断しています

コメントを書く

返信コメント

  • まだコメントがありません

広告
投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。