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フルーツポンチ
すみません。
とても大切なトピでありがたいレスを沢山頂いたのですが、いつものノイローゼの方が荒らすのでこちらでID付きで移動させていただきました。
引き続きお願いします。
最初のトピに下さった方のアドバイス全て読ませて頂いてます、、
↓（同じ文貼り付けておきます）
ぜ皆は老後一人ぼっちになる恐怖がないんですか？
今回はお金は無限にあると考えてメンタルの事のみ想像して下さい。
夫婦で二人暮らししてても旦那はすぐ死んじゃうかもしれない
いくら仲良し夫婦でなくても夫婦って人生共同体ですよね？
私は別居しているのに、精神的にもすごく旦那に依存していたんだなと思う。
何かをしてもらった訳ではないけど、子供に何かあれば逐一報告したりできたのは旦那だけ。
離婚されてしまう恐怖もお金の問題ではなくて、精神的な恐怖のみです。
もう私は何かあれば連絡する人がいなくなるんですから。
私が1人になる恐怖から逃れられないのは
親からの愛情不足とか、根本的な原因があるのでしょうか？
世の中の女性全員強く見えます。
私精神科に通わないといけませんか？
ずっと逃れられない孤独感に苦しんでいて、自分で異常なんじゃないかと思っています。
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＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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No.3 主 フルーツポンチ
9d0827aeb13f0
26/08/25 11:59:53
>>1 沢山良いアドバイスいただきました。
そうなんですが、まだ解決はしていないので引き続きよろしくお願いします。
返信
1件
No.5 主 フルーツポンチ
9d0827aeb13f0
26/08/25 12:01:44
>>2 ではそのアドバイスお願いしたいです。
心療内科にこんな事で通う人っているんでしょうか？
薬漬けにされませんか？
返信
1件
No.6 主 フルーツポンチ
9d0827aeb13f0
26/08/25 12:03:49
>>4 寂しさですか？
返信
No.11 主 フルーツポンチ
9d0827aeb13f0
26/08/25 12:15:45
>>7 見た事あるチャンネルでした。
良さそうですね
返信
No.12 主 フルーツポンチ
9d0827aeb13f0
26/08/25 12:16:16
>>10 ガン家系ですがまだ癌にはなっていません
返信
No.13 主 フルーツポンチ
9d0827aeb13f0
26/08/25 12:17:10
>>9 更年期なんてとっくに終わったのだと思っていましたがこれからなんでしょうか？
返信
No.14 主 フルーツポンチ
9d0827aeb13f0
26/08/25 12:18:39
>>8 なるほど。その通りかもな…
すごく忙しい時期はなるほどこんな事考えませんでした。
これから夢中になれる仕事なんて見つかるでしょうか
返信
1件
No.19 主 フルーツポンチ
9d0827aeb13f0
26/08/25 12:26:36
>>15 精神科、心療内科が未経験なので敷居高いです。
このトピではすごく為になるアドバイスいただいているので全て吸収させていただいてますよ。
藁にもすがる思いです
返信
1件
No.20 主 フルーツポンチ
9d0827aeb13f0
26/08/25 12:30:41
>>16 体に不調とはどんな感じでしょうか…？
込み上げるような不安が押し寄せて、叫びたくなるんです。
1人だ！どうしよう！どうしよう！とバタバタしても誰も助けてくれる人がいない…となります。
私はおそらく育ちに問題があったんだろうなと思っています。カウンセリング探してみます。
返信
2件
No.21 主 フルーツポンチ
9d0827aeb13f0
26/08/25 12:35:17
>>17 素晴らしいですね お一人で行かれているんですか？
旅行先で1人は寂しくないですか？
私も新しい事に挑戦頑張ってみます。
返信
1件
No.25 主 フルーツポンチ
9d0827aeb13f0
26/08/25 12:48:32
>>18 サークルとはどのようなのですか？
まだ下の子が就職したばかりで第２の人生見つける前に老後の不安が来てしまいました。
子供も無事自立して、本来なら楽しみ見つけるべきですよね
返信
No.33 主 フルーツポンチ
9d0827aeb13f0
26/08/25 13:44:48
>>22 やはり私弱いですよね
なんかずっと不安を抱えてます。
たしかに子育て中はバタバタし過ぎてたし、仕事で疲れて変なこと考えなかったですもんね。
認知行動療法…
どんなのだろう…
返信
1件
No.40 主 フルーツポンチ
11a22149d4435
26/08/25 18:00:42
>>26 ありがとうございます。
趣味や仕事も楽しくしてはいるんです…
ですがそれは限られた時間であって、老後ひとりぼっちで何かあった時の助けにはならないですよね。
食べ物が喉に詰まると1人だと助からないし、倒れていても家族はすぐに気付かない。
そのうち腐敗してご近所にご迷惑かけるんじゃないか？とか…不安がつきません
返信
1件
No.42 主 フルーツポンチ
11a22149d4435
26/08/25 18:05:56
皆様引き続き温かいアドバイスありがとうございます。
なぜか私を誰かと勘違いして攻撃されてますが、誤解だと分かって下さってる方が多いのかな？
244cf4c4c4139 この方お一人だけみたいなのでお気になさらないで下さい。
でも本当に私も老後こんなふうになるんじゃないのかと不安なんです。
仕事はしていますが、家に帰れば一人で寂しいからと呑んで帰ってみたり
ネットに貼り付いてノイローゼみたいに目に見えない敵と戦う人みたいになったらどうしよう…
認知行動療法や考え方を変えて行きたいです。
夜にゆっくり読ませていただき、再度お礼をさせて頂きます
返信
No.46 主 主
6b02a25dc880e
26/08/28 21:00:16
皆様ありがとうございました。
お礼が遅くなり申し訳ありませんでした。
急なんですが、近くのカウンセリング付きの精神科に行ってきました。
女医さんから「物事の考え方にすごく癖がある人みたいですね」と言われ、男性カウンセラーさんからかなり説教されて凹んでいると言うかすごく腹が立ちました。
男性側の意見を押し付けられた気分でストレスたまりました…
薬の処方は無し
認知療法はここでは出来ないけれど、、と一方的に男性カウンセラーの考えを押し付けられた気分です。
男性側の意見はそりゃそうだろ…としか思えなくて、私にはカウンセリングは無駄みたいですね…
アドバイスにもあった書き出しも行ってみました。
これから私は少しでも改善するのかな？
カウンセラーさんに【こうじゃなかったら、こう！！となりすぎなんですよ。
考え方が凝り固まり過ぎてる】と叱られました。
自分でも困っているのにどうしたら良いんでしょうね
次は女性カウンセラーさんを探してみます。
なんか、すごくつかれました。
返信