• No.93 ネクタリン

    26/09/08 21:29:00

    習い事でもしてみたら?
    有酸素運動や筋トレ、ポジティブになるよ。
    エアロビクス、かなりいい。

    少し運動がハードで苦笑いしてたら、脳が笑顔と錯覚するのか楽しくなったりする。

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