朝はパン食べる理由教えて へのコメント(No.124

  • No.124 おかひじき

    26/09/03 17:14:11

    普段は朝からしっかり食べたい、食べさせたいからご飯。休みの日で昼が外食になりそうな時は主食をパンにして軽めにする。
    汁物、サラダ、タンパク質系はどちらにも必ずつけるから、腹持ちコントロールでパンかご飯か決める。
    あと単純に気分。

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