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外出30分以内の服って洗濯する？
26/08/15 12:21:06
生酵素、グルタチオン等のサプリ摂取、筋トレや半身浴、岩盤浴もたまに行く。 後は抗酸化効果のある食べ物（ブロッコリースーパースプラウト、きのこ類など）を意識して取り入れてるよ。 定期的にフォトレーザーとハイフ、ジェルネイルとかヘッドスパやってる。 で、効果高いと思うのがパートナーとのスキンシップ（下ネタではなくマジでこれ大切w） とりあえずアラフォー以降はお金が必要ですわ
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No.70 青じそ
26/08/15 12:21:06
生酵素、グルタチオン等のサプリ摂取、筋トレや半身浴、岩盤浴もたまに行く。
後は抗酸化効果のある食べ物（ブロッコリースーパースプラウト、きのこ類など）を意識して取り入れてるよ。
定期的にフォトレーザーとハイフ、ジェルネイルとかヘッドスパやってる。
で、効果高いと思うのがパートナーとのスキンシップ（下ネタではなくマジでこれ大切w）
とりあえずアラフォー以降はお金が必要ですわ
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