30代で骨がもろい へのコメント(No.6

  • No.6 くずきり

    26/07/23 14:52:51

    過去は過去だし、過去に戻って親にまともな物食べさせてもらうのは不可能。
    でも今からは自分で自分を育てる時間だよ。
    効果的に栄養を、とくにカルシウムやビタミンDやコラーゲンを摂れるように勉強して、自分に食べさせてやって。

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