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夏の終わりにそうめんが余る
体力仕事で転倒し、骨折した時に医師に言われました。
10代に肉や魚を沢山食べた？ってきかれ
ほとんど食べてないと答えたら、相当悪いから注射するかもって
私の子供時代って焼きそばや焼きうどんにミンチが入ってるくらい唐揚げも兄弟多いから3個とかだよ 10本100円のアイスばっか食べてた
親が悪いよね
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＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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No.13 ネクタリン
26/07/23 19:54:09
このトピ開けたら変な広告に飛んだママスタ悪質だし閉鎖しなよ
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No.12 水なす
26/07/23 19:45:52
主の親は知らんけど
女性ホルモンも不足しているのかもね
ちゃんと治療しないとだめよ
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No.11 くずきり
26/07/23 19:37:06
骨密度って、体重との相関関係があるんだって。
だからカルシウムを摂ることはもちろん、日光を直接浴びてビタミンDも生成してカルシウムの吸収を高めて、痩せないように気を付けて。
骨粗鬆症の薬って何種類かあって、骨破壊細胞と骨生成細胞がどれぐらいあるかで決めるから、採血してみようねって言われない限りはまだ大丈夫。
今のままならゆくゆくはってことじゃない？
30代ならまだ大丈夫だよー。
悪くならないように頑張れ！
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No.10 アセロラ
26/07/23 15:36:18
骨はコラーゲンも含まれてるからカルシウムだけじゃなくてタンパク質も摂ってね。
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No.9 ビシソワーズ
26/07/23 15:15:43
マジな話ならマジで治療しな。医者の言うことはよく聞いて自己判断で勝手なことはしない。
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No.8 オーブンを使いたくない
26/07/23 15:15:06
戦後の話かと思ったw
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No.7 あんみつ
26/07/23 15:10:42
アレルギーなければ、乳製品を毎日とって、小魚とか骨ごと食べられるやつとか、小松菜とかカルシウムが多めの食品を積極的に食べるようにするのと、干しシイタケとか干したものはビタミンＤ取れるし、日光に当たるように…日焼けするのではなく、手のひらや足の裏を日の光に10分くらい充てるだけでも骨を丈夫にするよ、と圧迫骨折をしたお年寄りにお話ししてます。運動をして骨に負荷をかけるのもいいそうです。
子供の頃の事はしょうがないから大人になった今、何をすべきか自分の体の事考えて頑張ってください。いつまでも親の事言ってもしょうがないでしょう。
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No.6 くずきり
26/07/23 14:52:51
過去は過去だし、過去に戻って親にまともな物食べさせてもらうのは不可能。
でも今からは自分で自分を育てる時間だよ。
効果的に栄養を、とくにカルシウムやビタミンDやコラーゲンを摂れるように勉強して、自分に食べさせてやって。
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No.5 水なす
26/07/23 14:49:59
10代の頃は親が悪かったとして、20代になってからの食事はどうしてたの？
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No.4 メロン
26/07/23 14:48:56
骨粗しょう症治療薬飲んでたら歯科では言わないとダメなんだよ
黙って治療を受けたら大変なことになるよ
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No.3 ラムネ
26/07/23 14:34:56
今は薬があるからね。お年寄りも週一で朝飲んでるよ。
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No.2 すもも
26/07/23 14:31:56
今からでも栄養摂って
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No.1 あんず飴
26/07/23 14:30:56
じゃあ子供時代何食べてたの？ガリガリだったの？
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