• No.18 冷やししるこ

    26/07/19 14:28:33

    暑い工場勤務のパートです

    いまは労働基準で工場、倉庫作業は空調(冷房完備)が義務付けられています
    それでも作業内容によっては暑いにかわりありません
    ネッククーラー(ファン付)は勿論、空調服は必須となります
    うちのパートさん達は、ネッククーラー(保冷タイプ)の替え持ち、多めの水分、塩分タブレット(又は飴)、汗拭きシートは必ず持ってきてますね
    服もクールタイプです(替え持ち)

  • No.29 パフェ

    26/07/19 21:39:18

    >>18
    私も水分は多めに持って行ってます。
    水筒に水と氷、クーラーバックに、冷やしたお茶、スポーツドリンク、背中に背負う用の替えの保冷剤、別の大きい保冷剤、ペットボトルで凍らせた水、塩分タブレットを毎回用意してます。
    先日は5時間休憩なしの勤務で500ミリペットボトル3本空になりました。それでもその日は帰宅してから火照りがぶり返してしんどかったので、熱中症対策に本腰をいれはじめた訳です。

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  • No.31 冷やし茶漬け

    26/07/20 08:57:34

    >>29

    〆後にごめんなさい、これ軽い熱中症だと思うよ。

    看護師の友人にきいたけど、このレベルの軽い熱中症(吐き気やひどい頭痛がない、めちゃくちゃ眠くない、身体が痺れたり震えたりしてなくて意識がはっきりしている)のときは水風呂がいいって。

    本当に水だけだと寒くて温度が下がり切る前にでちゃうから、30℃くらいの、夕方お湯張って追い焚きしないと入れないくらいの、ぬるめよりやや冷たいくらいの温度でもいいらしい。

    気をつけて頑張ってね。ちなみにタイミーみめ職場で倒れたら労災対象だからね。

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