• No.55 ラタトゥイユ

    26/07/19 14:30:37

    うちの場合は、帰ってきたらまずおやつ。その後宿題、という流れだった。

    帰って来て疲れてもいるから、「今すぐ!!」というのは、なかなか難しいと思うんだよね・・・このパターンでいいならば・・・(かつ、親が付き添うことが可能な環境ならば、だけど)

    まずおやつタイム。それが終わるころに「じゃ、宿題やろうか」と声掛け。で、初めのうちはなかなか動かないから、一緒にやる。小さいうちの方がやりやすいとは思うけれども、少し大きくなっていても、やれなくはないかな・・・

    小さいうちは、宿題の伴走をしてもいいんだけど、少し大きくなると、多分そうも行かなくなると思うので、その場合は、「自分に仕事」を用意して、自分は自分の仕事をし、子供は宿題をやる。「一緒に頑張ろう!」みたいな感じ?

    1か月か2か月か・・・(習慣化するまでに必要な日数は、諸説ある)、ある程度週間化したら、伴走をやめてもいいかもしれない。

    でもまあ、可能なら、一緒に何か作業等をやる方がはかどりはいいっぽい。

  • No.58 ラムネ

    26/07/19 14:51:53

    >>55
    詳しくありがとう。
    うちは、おやつタイムが終わった後、まず机につかない問題があります。。
    私が先に机の横についていて、宿題をお膳立てしてあげて、「今日はどれからやる?」みたいに声掛けても、離れたところでゴロゴロしてる。
    さあ、この状態からどうしたら良いのか・・いつも悩んでます。

    親と一緒なら宿題が進む子と、うちの子とはおそらく次元が違うのかも(泣)

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  • No.65 ラタトゥイユ

    26/07/19 15:32:36

    >>58

    55です。諸々環境なんかの要因もあるので・・・もし周りに遊んでしまうものがあるようなら、それを隠す等「目につかない」状態にするのが先かもしれません。なんというか、人間って、「目についたものに反応する」部分があるので・・・

    例えば、まず誘惑となりそうなものを隠しておく。おやつの前に宿題を机の上に出して準備(出すだけ)。おやつを食べ、片付けたら、とりあえず1問だけでもなんでも、やりやすいところから取り掛かる。

    気分の切り替えが難しい場合は、間に「スイッチ」を挟む手もあります。宿題をするハードルが高すぎる場合は、たとえば、まずストレッチとか、身体を動かす作業を挟むとか、深呼吸するとか。ただし、お子さんが身体を動かすのが嫌いでなければ、ですが。はかどらない時は、たまにこれを挟んでいました。

    宿題を出す準備は、このタイミングでもいいかも。学校からの連絡プリント等々をチェックするついでに宿題も出し、ついでにやっちゃう。

    宿題をする、ということ自体のハードルは、割と高めなので、分割するのもいいかもしれません。「必要なものを出す」「どれからやるか選ぶ」「とりあえずひとつやってみる」後、「鉛筆を削る」なんかも「簡単にやれる作業」なので、案外有効かもしれません。

    小さいステップをちょっとずつ上って、気が付いたら「あれ、やってた」みたいなのが理想、かなあ・・・

    この他、キッチンタイマーなんかも一応なんとなく効果はありました。「よし、何分やる?」みたいに相談して、その時間でセット。ただし、初めのうちは、子供は見積もりが多分できないので、こちらで集中力が持ちそうな時間(例えば15分とか。年齢等々によりますが、25分くらいが上限かと)をセット。

    このタイマー作戦は、目新しいうちは効果がありました。そのうち飽きてセットしなくなってそのままになりましたが。でもまあ、ものによっては「よし、○分以内にこれをやったらすごい!」みたいな煽りを使うこともないことも・・・

    うまく行きますように・・・!

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