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旦那が元カノの親の葬儀に参列
26/06/29 15:33:49
「40代を超えると、どうしても血管は固く細くなってくる。 そこで野菜やフルーツが不足していると、カリウムが不足しているので、体から余分な塩分が出ていかずに固い血管の中を多量の血液が流れる。血管壁を押し続ける。高血圧につながってしまう」 ⬆最近見た情報。 高血圧の人、意識して野菜とフルーツたっぷり取りましょう
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26/06/29 15:38:59
>>3 フルーツたっぷりは果糖の過剰摂取になるよ
26/06/29 15:43:57
>>3 フルーツは1日200グラムまでにして午前中に食べるのがいいんだって。
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No.3 子どもより親が貝に夢中
26/06/29 15:33:49
「40代を超えると、どうしても血管は固く細くなってくる。
そこで野菜やフルーツが不足していると、カリウムが不足しているので、体から余分な塩分が出ていかずに固い血管の中を多量の血液が流れる。血管壁を押し続ける。高血圧につながってしまう」
⬆最近見た情報。
高血圧の人、意識して野菜とフルーツたっぷり取りましょう
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返信コメント
No.5 アカガイ
26/06/29 15:38:59
>>3
フルーツたっぷりは果糖の過剰摂取になるよ
No.7 ヒオウギガイ
26/06/29 15:43:57
>>3
フルーツは1日200グラムまでにして午前中に食べるのがいいんだって。