痩せさせたい へのコメント(No.47

  • No.47 ハナガイ

    8db3256b3eb9c

    26/06/25 21:27:03

    鶏の胸肉や白身魚、貝類などが嫌でなければ活用するのはどうでしょう。
    お肉も鶏のもも肉や豚ロースやバラなどがっつり系じゃないと手をつけないようなら、ちょっと難しいですが。
    お菓子も多分止められないでしょうしね。

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