• No.6 ホソウミニナ

    26/06/22 16:49:51

    >栄養素は月・年単位で調整し、不足するカルシウムはほかで補う

    これ難しくない?
    親の食事管理してたとき、牛乳飲まないとカルシウムを必要量満たすのムリだった。

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