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部下の態度が悪く人事に相談したら
26/06/09 14:07:15
そーなんだ 持ってけど捨てたわ ダイエットに効くんだ
26/06/09 16:18:29
>>2 以前朝食をプロテインに置き換えて あとは普通に食べて、筋トレとウォーキングやってたら 4ヶ月で64キロから47キロまで減ってくれた。 そこでやめたので、それ以降は飲んでいないけど 私は効果あったよ。 その後は運動はずっと続けているけど食事は普通に食べて リバウンドも15年以上していない。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.2 ウスヒザラガイ
26/06/09 14:07:15
そーなんだ
持ってけど捨てたわ
ダイエットに効くんだ
No.7 エッチュウバイ
26/06/09 16:18:29
>>2
以前朝食をプロテインに置き換えて
あとは普通に食べて、筋トレとウォーキングやってたら
4ヶ月で64キロから47キロまで減ってくれた。
そこでやめたので、それ以降は飲んでいないけど
私は効果あったよ。
その後は運動はずっと続けているけど食事は普通に食べて
リバウンドも15年以上していない。
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