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ヒメタガイ
トイレ掃除もあまりしてない
掃除機も滅多にかけない
ご飯だけ作る
食器洗いもためてしまう
こんな人います？
たまるとやる気が出ない
物置になってる部屋も10年くらい重い腰が上がらないから片付いてない
窓枠もカビ
1件～50件 (全105件)
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No.105 主 ツノガイ
7852ac6956408
26/06/07 17:19:38
>>104
ご丁寧にありがとうございます！
本に書かれていたその言葉は名言ですね。
覚えておきたいです！
そうですか。やはり走ると体力も付いて、家事などの多少体力が必要な作業も、楽にできたり億劫にならず取り掛かれたりするものなのですね。
精神にも身体にも良さそうで、是非試してみてくなりました。少しずつからスタートしてみたいと思います。
貴女の言葉スクショして見返せるようにしますね。
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No.104 エッチュウバイ
1b07b54f4dcd8
26/06/07 12:20:51
>>102
ああああ、分かります。その大物･･･泣けます･･･カーテンとか、外して、きれいにたたんで、ネットに入れて、洗って、また引っ張り出してかけなおして･･･書類は書類で、意を決して「ちょっと片付いたかな？」と思う端からどんどんやって来て増えて元の木阿弥、みたいな･･･（そしてやる気大幅ダウン）
歩くだけでも多分違いますが、スクワットや踏み台昇降等も試した結果、「走る」のがいちばん手っ取り早く、そして短時間で効果が出やすいようだ、という結論に達しました。お散歩ついでに、短い距離をちょっと走るのを入れてみるのもいいかも？（ただ、即効性があるわけではなく、体感できるまでには、多分数日かかるかと･･･）
昔読んだ本に、いいことが書いてありました。「踏み出されなかった大きな一歩より、踏み出された小さな一歩の方が、はるかに値打ちがある」。
･･･まあ、それを読んで、そうだな、と思った後、片付け等大物との戦いをしばし頑張ったものの、また「無～理～」となってしまったんですけれども。
運動は、少しずつでも続けていると如実に効果が上がるので･･･初め30秒くらいでバテバテだったのが、だんだん走れる時間が伸びたり、同じ場所を走っていると、少しずつ走るのが早くなっていたりします。そして気が付けば、「あれ、身体軽いかも？」みたいな感じ。
そうすると、不思議なもので、「同じ作業」でも、前より苦にならなくなります。この間エアコンのフィルターをやっと掃除したのですが、前は「うがおがごご･･･もう嫌だ」と途中でなっていたのが、今は、「何故あれほども辛かったのだろう」と。
まあ、面倒であることに変わりはないんですけど（嘆息）。それにまだあと一台残っているのですけれども。お互いちみっとずつ頑張りましょうね（と勝手に人を仲間扱い･･･ごめんなさい）
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1件
No.103 ヨメガカサ
d215d64c6fbe8
26/06/06 23:51:54
トイレ掃除はうんこした後に都度する
返信
No.102 主 イシマテガイ
7f6daa9743cec
26/06/06 22:38:13
>>98
ありがとうございます！
身体を動かすって不思議な力がありますよね。
スマホはその逆かな。
身体が固まってしまうような感覚。
大物をやっつける…溜まった汚れ退治、断捨離、布団、シーツ、マット干し、カーテン洗う、書類整理、思い出品整理、玄関掃除、庭手入れ、風呂掃除、食器棚の中掃除、冷蔵庫の中掃除、障子張り替え、洗車、車の中掃除、2階のトイレ掃除、何もかも一気にはできないですからね。
歩くだけでも違いますか？
外歩くのは好きです。
走るのも出来ればやってみます。
大物より、小さな一歩からですね。
返信
1件
No.101 主 イシマテガイ
7f6daa9743cec
26/06/06 22:22:03
>>96
まなみ？誰ですか？
返信
No.100 主 イシマテガイ
7f6daa9743cec
26/06/06 22:19:43
>>90
お◯っこも作ります
返信
No.99 子どもより親が貝に夢中
880240d6c700e
26/06/06 19:36:42
うわっ精神疾患の尸…
結婚してて旦那さんが文句言わないってだけでラッキーじゃん
一人になったら確実にゴミ屋敷になってボットン便所いっぱいにして
ゴミの山の上で体をネズミにかじられながら死んでいく
返信
No.98 ウスヒザラガイ
1b07b54f4dcd8
26/06/06 19:25:03
一日30秒でいいので、まず走ってみて。それができたら、10秒でもいいのでちょっとずつ伸ばして、2～3分くらいまで伸ばす。無論もっと伸ばしてもいいんだけど。時間帯は、やりやすい時間帯で。
何日か続けてみて。多少抜ける日があってもOK。雨の日は、家の中でちょっとだけ運動を。
しばらくやるとねえ･･･自分が変わる。もし日照が足りていないなら、お日様の恵みも受けて。動ける量が変わって来る。フットワークが軽くなって、動きやすくなる。
私も出ないやる気と長く戦ってきた。やらなくちゃ、と思っても、ちっともうまく行かない。「やらなくちゃ」「やりたくない」の押し問答だけで疲労困憊。
でもね、靴を履いて外に出て。そしてちみっと走る。30秒がきつければ、10秒でも20秒でも。やらないより断然やった方がいい。やったらそれは、とても素晴らしいこと。自分で自分をほめていい。
食器とか、使った後スムーズに洗えるようになってくると思う。ただ、この方法は、ちょっと日数がかかるけど。でも、「やらなきゃいけないけどやりたくない、やれない」とずーーーーーっと悩んでいるよりは、ずっと早く解決することになる。
「動かない」ことが、身体の動く力や気力を奪ってしまうんだよね･･･大物をいきなり倒しに行くのではなく、気力体力の充実を先にするのがお勧め。そして、何故か「走る」というのは、妙な効力がある。すごく不思議
返信
1件
No.97 コロモガイ
23f9939602981
26/06/06 19:23:51
ママスタ依存の発達おばさん
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No.96 コロモガイ
0083a584d55eb
26/06/06 19:04:16
愛美？
返信
1件
No.95 主 イシマテガイ
7f6daa9743cec
26/06/06 18:36:40
>>88
そういうやり方も有りね！
とりあえず目に見えるごちゃごちゃを段ボール入れて隠して、それは後日ゆっくり片付けるとか？？
よく思い切って徹夜して片付けしたりしてた。
継続できない人間…
返信
No.94 主 イシマテガイ
7f6daa9743cec
26/06/06 18:30:44
>>87
強制的にスマホを触らないようにしてみる。
返信
No.93 主 イシマテガイ
7f6daa9743cec
26/06/06 18:29:52
>>86
綺麗好きというわけじゃなくて
変なこだわり人間なのかな
普通の人の生活が出来ないのです
返信
No.92 主 イシマテガイ
7f6daa9743cec
26/06/06 18:27:10
>>85
なるほど〜、気分が乗ってる時ね！そのチャンスを逃さないようにしないとね。
毎日仕事してる時は事務職でお風呂3日に1回くらいだったかな。
接客業になったら何としてでもシャワーして行かなきゃと思い、朝ギリギリにシャワーして行ってた。
返信
No.91 主 イシマテガイ
7f6daa9743cec
26/06/06 18:16:49
>>84
たしかにそう。やったことある、気持ち良かった
返信
No.90 リシケタイラギ
26c89917e1d1e
26/06/06 13:16:57
そんなうん◯製造機みたいな人養ってくれる旦那優しいね。感謝して家族の為に少し家を整えてみたら
返信
1件
No.89 クボガイ
02efb4df76283
26/06/06 13:11:32
>>72
完璧主義タイプなのか。
自分にも厳しいんだね。ふわっとした片付けが出来れば良いんだけど…
一度片付けカウンセラーみたいなプロの手を借りてみるのもいいかもよ？
返信
No.88 コブシガイ
a2893ce80180c
26/06/06 10:39:50
>>72
あらー。完璧好きな人って一つダメになると全部諦めちゃうとこあるから、難しいよね。
１週間に1箇所とかゆるーく始めてみたら？
せめて子供の洗濯物だけは！とかね。
ご飯はレトルトでもいいけど、レトルトにした日は掃除2箇所にするとかさ。
とりあえず目に見えるごちゃっとしたものガンガンダンボールに放り込んで封印するのも有りよ。それで生活困らないんなら、いらないものって事なんだし。
返信
1件
No.87 カワニナ
0bc291c26a39c
26/06/06 10:36:13
>>82 人間の体にも慣性の法則は働くから、スマホばっか見てたら動けなくなる。これは主が怠けてるとかそういう話じゃなくてね、誰でもそうなるんだよね。だから、休む時はスマホから離れて本格的に寝た方がいいと思うよ。
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1件
No.86 人の掘った跡のほうが貝が見つかる
5bcd0140addec
26/06/06 10:24:55
>>80 キレイ好きでも風呂キャンするものなの？
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1件
No.85 人の掘った跡のほうが貝が見つかる
0c4d707ab1336
26/06/06 09:56:11
>>49
多分それ続かないし、続かなくて嫌になるよ
気分のよい時に計画性なく、突如やるのがいちばんストレスないよ
仕事こそしてるけど、私同類なのでゴミ屋敷じゃないのもわかる
お風呂は仕事すれば強制で入れるよ
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1件
No.84 腰がバキバキになる
07268a3da136f
26/06/06 09:45:13
全部やろうとするから無理なんだよ 1箇所だけ気が済むまでやるのカビ取り とか シンク 磨きとか目に見えてわかるじゃん 綺麗になるのが
そういうのからやるんだよ 気分いいぜ
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1件
No.83 主 イシマテガイ
e674969e17c26
26/06/06 09:38:35
>>80
そうなの、中途半端に出来なくて、とりあえずざっくりと片付けたり掃除したりするのが出来ない。
だから旦那とかにとりあえずの片付けをされるのが嫌で。
散らかったものを分類せずにどんどんカゴに投げ込んで見た目だけ綺麗にされたり、水回りの汚れを適当に落とされたりすると、なぜか猛烈にストレスがたまる。
汚れ残ってるしそのやり方でやらないで欲しかったと。
感謝しなきゃいけないのに、ありがた迷惑に思ってしまう。
返信
No.82 主 イシマテガイ
e674969e17c26
26/06/06 09:28:54
>>79
スマホばっか見てる。現実逃避の時間かな
返信
1件
No.81 主 イシマテガイ
e674969e17c26
26/06/06 09:28:15
>>78
わかる。そんな感じです。
やることが山積みになって手がつけられなくなってる。
どこもかしこもやらなきゃいけない。
毎日のご飯作りとか最低限のことやると、溜まった汚れや片付けの処理に手が回らなくてどんどんたまってく。
一日24時間短すぎる。自分の体力足りなさすぎる。
返信
No.80 シラトリガイ
8b7fdbf36086a
26/06/06 09:23:48
>>72
わかる
完璧にやりたい、綺麗好きのほうが
そうなるの。
完ぺきにできなくて汚いのに触りたくなくて
そうなっちゃう感じ
返信
2件
No.79 カワニナ
0bc291c26a39c
26/06/06 09:04:29
病気だと思う。煽りとかじゃなくて。スマホばっか見てない？
返信
1件
No.78 スダレガイ
c208d6a3a4c6f
26/06/06 08:46:47
私も同じだ。
子ども産まれるまではちゃんと出来てたと思うんだけどね。子どもが産まれどんどん大きくなって幼稚園、小学校とか成長するにつれて学用品や作品、プリント、テストとか色んな荷物が毎週山のように増えて、自分の物じゃないから捨てるのも悩んで放置、もう小6なのにリビングに幼稚園の作品が山になってる。子どもは捨てて良いって言ってるのに、せめて写真に残そうと思っても量も多いしどの作品がいつ頃の物かも分からなくて面倒でやっぱり放置。サイズアウトした服は綺麗な物はフリマアプリで売ってたんだけど、段々と出品や発送作業が面倒で溜まってきてそれも邪魔になってる。唯一、連絡プリント系は写真撮ってすぐ捨ててるから溜まってない。邪魔なのは全部捨てても何も困らないはずなのに出来ない。
返信
1件
No.77 主 イシマテガイ
e674969e17c26
26/06/06 08:46:11
>>75
なるほどー！塵も積もればですね。
返信
No.76 主 イシマテガイ
e674969e17c26
26/06/06 08:45:08
>>74
少しはやってるけど追い付かない感じなんだ。
返信
No.75 熊手より手が最強
977558bd8f1a1
26/06/06 08:42:28
全部ではなく1つだけやるんでもいいんでない？
やらないよりはましですしねｗ
365日で365この家事をこなしたことになるし？10年後にやってきたのとやらんのではお家も相当違っているんでないかなーって
返信
1件
No.74 スダレガイ
3537c3073d8d9
26/06/06 08:35:57
>>73
全部自分でやりたいのにやらないのはなぜ？w
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1件
No.73 主 イシマテガイ
e674969e17c26
26/06/06 07:44:26
>>71
人にやられるのが嫌で。
自分で全部やりたいんです。
洗濯の干し方とかこだわりがあって。
返信
1件
No.72 主 イシマテガイ
e674969e17c26
26/06/06 07:42:25
>>67
昔から部屋が汚くなりがちでした。
完璧にやりたいタイプでした。
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3件
No.71 ハマグリ全然見つからない
3537c3073d8d9
26/06/06 03:59:43
旦那さん手伝ってくれないの？
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1件
No.70 マルスダレガイ
9c474d4bbfade
26/06/06 01:05:06
専業主婦ならお金あるんじゃない？定期的に業者に頼んでみるとか。
返信
No.69 カガミガイ
3b5390acef6fe
26/06/06 00:59:31
>>68 私の実家だと母親が常にゴミを溜め込むタイプで捨てると怒る。何回も掃除に行ったけど疲れる😣💦⤵️お父さんが可哀想です。
返信
No.68 ホンビノスばかり当たる
fe84c28a8fff6
26/06/06 00:50:19
ゴミ屋敷見て思うんだけどさ～旦那とか協力してくれないの？
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1件
No.67 クボガイ
02efb4df76283
26/06/06 00:38:09
昔からなの？更年期でそう言う症状あるらしいよ。
もしそうなら無理せず月1ハウスクリーニングかな。
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1件
No.66 カガミガイ
3b5390acef6fe
26/06/06 00:30:09
>>63 精子と金は健康なら作ってもいいぞ。
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No.65 ホンビノスばかり当たる
6bf27a29fb7d2
26/06/06 00:21:19
>>64 良いトイレ清掃用品はいっぱいあります そこに合ったのも確実にあります
苦しんでの掃除じゃダメです
掃除が辛いなら、別のストレス要因があります
返信
No.64 主 イシマテガイ
e674969e17c26
26/06/06 00:16:31
>>62
そうします！
返信
1件
No.63 主 イシマテガイ
e674969e17c26
26/06/06 00:15:29
>>59
なんだその口のきき方は〜？
返信
1件
No.62 ホンビノスばかり当たる
6bf27a29fb7d2
26/06/06 00:10:25
>>61 同じ空間にいると匂いには「慣れ」ます
貴女のお家は一般的には臭い！山積みです
先ずはトイレを綺麗にしましょう 第一歩です
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1件
No.61 主 イシマテガイ
e674969e17c26
26/06/06 00:06:00
>>60
確かにそれありますね、でも臭いものには臭いと言います。
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1件
No.60 ホンビノスばかり当たる
6bf27a29fb7d2
26/06/06 00:03:40
>>58 旦那さんは洗われてない食器や不衛生なトイレ、溜まった衣類で臭覚がおかしくなってる可能性はないですか？
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1件
No.59 カガミガイ
3b5390acef6fe
26/06/06 00:02:39
お前子供作るなよ
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1件
No.58 主 ヒメタガイ
acd6ff0b8f9f6
26/06/05 23:57:31
>>57
自分だけがそう思ってるのかもしれませんが、旦那に聞いても「大丈夫、臭くない」と言ってくれます。
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No.57 スガイ
6bf27a29fb7d2
26/06/05 23:53:53
>>54 ご自分が「汗をかかない体質、臭くもない」と思ってる可能性は？
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1件
No.56 ベッコウガサ
6f84238ca6d2f
26/06/05 23:53:52
週12時間勤務で専業に毛が生えたようなもんだけど部屋汚ない。料理だけは趣味だからしっかりしてる。同じだー。
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