成長期のバランスいいダイエットご飯

匿名

ハボウキガイ

26/06/01 11:50:17

何かアイデアくれませんか?
高校生の娘がダイエットを決意したようですが、食べないダイエットは絶対ダメ、ママがヘルシーかつ栄養バランスのいい食事を作るって約束するから!!と大見得をきってしまいました💧
自分ではワンパターンになりそうなので、料理お得意ママスタの皆様のお知恵をお借りできませんか?おすすめのメニューがあればよろしくお願いします。

ちなみに今日は手っ取り早く野菜たっぷりと豆腐、鶏肉の鍋です。この暑いのに(笑)

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