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病気になってから過去を後悔
26/05/30 15:15:18
あすけんで適量の食事&バランスにしたら月1キロずつで半年で6キロ痩せた。 あと2キロ痩せたいが、多分今の体重が適正だからか痩せない。
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26/05/31 16:08:19
>>17 まったく一緒！あすけんで半年６キロ痩せたとこで長ーい停滞期迎えて何しても減らなくなった。やる気なくなってたけどもう一回頑張ってみるかな。
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No.17 日焼け対策忘れがち
26/05/30 15:15:18
あすけんで適量の食事&バランスにしたら月1キロずつで半年で6キロ痩せた。
あと2キロ痩せたいが、多分今の体重が適正だからか痩せない。
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返信コメント
No.41 ヤクシマダカラ
26/05/31 16:08:19
>>17 まったく一緒！あすけんで半年６キロ痩せたとこで長ーい停滞期迎えて何しても減らなくなった。やる気なくなってたけどもう一回頑張ってみるかな。