糖質とり過ぎよくないって

匿名

ヨメガカサ

26/05/26 09:39:08

1日の摂取カロリー最低でも1500は必要
働いてたら2000はいる
どうやってカロリーとる?結局脂質過剰になって糖尿病悪化

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  • No.5 ヨメガカサ

    26/05/26 10:22:48

    糖質をエネルギーにできる人は代謝されるからご飯2杯食べても大丈夫と聞いたけど
    定期的にちゃんとお腹空く人

1件~1件 (全1件)

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