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娘のデートにこっそりついて行く
26/05/20 04:45:27
腰椎椎間板ヘルニアなので、家にずっといます。 宅配スーパー頼んで、足りないものは旦那が買って来てくれます。 無理をすると寝たきりになるので簡単な家事しか出来ません。
26/05/20 07:32:50
>>13 椎間板ヘルニアそんなに酷いの？ 私もヘルニアと腰椎すべり症で 数年前までやってたマラソンはやめたけど 医師の勧めでウォーキング、筋トレ、水泳を続けてるよ お陰で痛みもほぼない あまり安静もかえってよくないと思うけど
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26/05/20 07:40:03
>>29 余計なアドバイスいらないとおもう 自分が医師に言われたとしてもあなたはあなたのことだから人におしつけるものではないとおもう 軽い家事を続けることがその人の体調維持なんだし
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子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
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No.13 ホソウミニナ
26/05/20 04:45:27
腰椎椎間板ヘルニアなので、家にずっといます。
宅配スーパー頼んで、足りないものは旦那が買って来てくれます。
無理をすると寝たきりになるので簡単な家事しか出来ません。
No.29 サザエ
26/05/20 07:32:50
>>13
椎間板ヘルニアそんなに酷いの？
私もヘルニアと腰椎すべり症で
数年前までやってたマラソンはやめたけど
医師の勧めでウォーキング、筋トレ、水泳を続けてるよ
お陰で痛みもほぼない
あまり安静もかえってよくないと思うけど
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返信コメント
No.30 トコブシ
26/05/20 07:40:03
>>29
余計なアドバイスいらないとおもう
自分が医師に言われたとしてもあなたはあなたのことだから人におしつけるものではないとおもう
軽い家事を続けることがその人の体調維持なんだし