• No.34 タカラガイ

    26/05/13 22:40:26

    • 1 気にならない、そのまま

    もちろんシュウ酸云々は知ってますが、今どきのほうれん草、そんなにえぐみないから普通のほうれん草そのまま炒めてでも味は気にならないと思うけど。
    まあ、お子様がほうれん草好きだからそれにしたって言って、レシピに疑問を持たないんだから、普段からの主様の方針でもあり、学校の責任ばっかりではない気もしますよ。
    個人的に通年通してお財布に優しいのは小松菜だから、ほうれん草より小松菜にして欲しいなと常々思ってます。ほうれん草なんて家で買わない‥。
    私なら大量に毎日食べるわけじゃないし、食事制限のある中年〜とかではないので、子の結石リスク自体そんなに気にしないですが、子供が知らないならこの機会にカルシウム摂るとリスク下げられるよとかも一緒に教えてあげて下さい。

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