• No.5 ご飯いる?

    26/05/06 12:39:13

    無理した生活
    自営でワンオペ3人育児続けて町内会と仕事関係の団体の役員始めたら帯状疱疹なった
    8割くらいで生活しないとガタが来ます
    休めるときに休む、ではなく意識して休んでください

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