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職場で家族に関して助言したらキレられた
26/05/01 14:59:07
いま49 片側ずつなって、最終的には3年かかった 可動域は95パーくらいかな？完全ではないけど、同級生でなってない人でも、そんなグリグリ回せるひとは少ないから、そもそも加齢なんだと思う まわりに聞くと、すぐ治ったって人もいるけど、結局はそれぞれの時間かなって思う マッサージ、痛み止め、運動、これやったら治るとかじゃなくて、いかに日々気にしないかってこと ストレス減らして、思いついたレベルでストレッチしたりしながらやり過ごして、いつのまにか気がついたら治ってるが一番な気がする 痛みがあるなら、鎮痛剤、ブロック注射、出来るだけ安静を心がけて、治そうとムキにならないこと ヘタに接骨院とか行って高額な治療費かけたり、揉み返しあったり、なんだちっとも効かないじゃん！って、それはそれでストレスだから笑 お金も時間も手間もかけない
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
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No.29 がんばれーっ！（わが子応援時の大声）
26/05/01 14:59:07
いま49
片側ずつなって、最終的には3年かかった
可動域は95パーくらいかな？完全ではないけど、同級生でなってない人でも、そんなグリグリ回せるひとは少ないから、そもそも加齢なんだと思う
まわりに聞くと、すぐ治ったって人もいるけど、結局はそれぞれの時間かなって思う
マッサージ、痛み止め、運動、これやったら治るとかじゃなくて、いかに日々気にしないかってこと
ストレス減らして、思いついたレベルでストレッチしたりしながらやり過ごして、いつのまにか気がついたら治ってるが一番な気がする
痛みがあるなら、鎮痛剤、ブロック注射、出来るだけ安静を心がけて、治そうとムキにならないこと
ヘタに接骨院とか行って高額な治療費かけたり、揉み返しあったり、なんだちっとも効かないじゃん！って、それはそれでストレスだから笑
お金も時間も手間もかけない
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