痩せすぎ?

匿名

歯磨きした?

26/05/01 05:41:18

164.5で48くらい

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  • No.42 具合悪い?(子の体調不良をいち早く察知)

    26/05/02 01:02:55

    BMIが17代なので痩せすぎかな。

  • No.41 車に気をつけてね!

    26/05/01 16:52:05

    元気ならいいと思います。スリムで羨ましい。

  • No.40 なんで今頃言うの(どんぐり)

    26/05/01 16:08:31

    身長止まってからずっとその体重ならそれが適正体重。
    意図的に減らして、以降ずっとアスリート並みに食事セーブしているならやりすぎ。

    あと2キロくらいは増やせるとは思うし、できるならやった方がいいとは思うけど。

    私は20年以上162の45だったけど、45歳過ぎて意図的に筋肉つけて1年かけて47まで増やした。でもボディビルダーなみにやらないとこれ以上は増えそうにない。

  • No.39 全員同じ顔にみえる(アイドルをみて)

    26/05/01 15:20:35

    ママスタ基準では普通
    世間では痩せてはいるけど、痩せすぎってほどでもない

    って感じかな

  • No.38 手洗いうがいした?

    26/05/01 15:18:36

    3食プラスおやつちゃんと食べてるかどうかよ
    めちゃくちゃ痩せてるおばあちゃんも揚げ物がっつり食べてるよね

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  • No.37 手洗いうがいした?

    26/05/01 15:16:55

    >>29
    脂肪や筋肉少ないので、病気したら治療に耐えられないかも

  • No.36 手洗いうがいした?

    26/05/01 15:15:45

    ぽっちゃりならシワがないからって嬉しくはない

  • No.35 手洗いうがいした?

    26/05/01 15:15:03

    何の問題もないよ
    80過ぎて痩せすぎのおばあちゃんいるけど、しわしわでもやっぱり細い方がいい

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  • No.34 がんばれーっ!(わが子応援時の大声)

    26/05/01 12:35:51

    年齢にもよると思うけど、『過ぎ』ではないかな
    若い時から45くらいまでは、164cm47kgくらいで、ドックでは痩せ気味という意味でBとかCだった
    その後着々と適正体重に近づき、今は超過中

  • No.33 お母さん知らないからね

    26/05/01 12:00:24

    私も主と同じくらいの身長体重。体質?食べても太らないとかだったら増やすの難しいし仕方ないよね。無理に痩せたとかじゃなく元気なら良いと思うよ。母が更年期で一気に太ったから、自分もそれを期待してる。

  • No.32 靴は揃える!

    26/05/01 11:44:33

    若い時は良いけど、40歳過ぎてその体重だと、へびの抜け殻みたいな外見になるよ
    骸骨感も出てくるから将来に向けて太った方が良いよ

  • No.31 すぐ髪乾かしなさい!湯冷めするよ~

    26/05/01 11:29:03

    数字だけ見ると痩せてるけど、体力があるならいいんじゃない?
    老後を考えたら適度に運動して筋肉付けるのは大事だね。

  • No.30 1分でいいから黙ってて

    26/05/01 10:55:19

    私、全く同じだ。
    今50代。
    見た目痩せすぎではない。
    体質だからしょうがないよね。
    食事でのタンパク質、毎日軽く運動はこころがけてる。

    太れ太れ言われてもね。私の場合、骨密度も血液の数値も良いから長年の食生活を崩す気は無い。

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  • No.29 お母さんお風呂入ってくるよ

    26/05/01 10:36:57

    前に知り合いの医者に雑談がてら相談した事ある。
    生理が定期的に来てて体調に問題ないなら大丈夫だって言われた。
    ただ、皆が言うように将来的に骨粗鬆症になりやすかったり癌とかの大病を患った時の治療をする体力が人より少なかったりするので、これ以上痩せないようにはしなきゃいけない。

  • No.28 トイレ大丈夫?

    26/05/01 10:32:03

    健康診断次第
    それで数値も問題なく体感も元気だったらスマートでいいんじゃない?
    私は痩せてた時はめまいとか貧血とか体も重くてしんどかったけど
    56くらいまで太ったらめまいもしなくなったし、体のだるさも割と治ってる
    ちなみに食べ物ではゆで卵と豆乳とゼラチン(全部タンパク質だった)は効いてる気がする

  • No.27 夕飯何食べたい?(もう決まってる)

    26/05/01 09:58:37

    年齢によるわよ
    お年を召した方なら太ったほうがいいわねとなるけど40歳以下なら大丈夫
    健康

  • No.26 なんか食べれるものある?(看病時)

    26/05/01 09:51:30

    >>25 豚子「うちもバレーやってたんだけど?」バレーやってたら攻撃対象だ。馬子はやってないバレーなんか。「料理は?」料理なんかやらない。おまえはデブだろ。馬子はメガネなのに短大なのに馬なんだよ。

  • No.25 なんか食べれるものある?(看病時)

    26/05/01 09:42:34

    >>21 お昼休みはウキウキウォッチ!あっちこっちそっちこっちいいとも!
    馬子「大変なだわねえ。」


    ガラクタを処分!処分!

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  • No.24 ソファでジャンプしない!

    26/05/01 09:40:20

    >>11
    体重増やした方がいいよ
    私は運動もしてたし食事も気をつけてたつもりだし
    健康診断でも問題なく元気だったけど
    油断してたら骨粗鬆症になって医者から体重増やすように言われて
    運動や筋トレしながら2キロ増やした

  • No.23 いいから早くご飯食べなさい

    26/05/01 09:36:00

    遺伝だから頑張っても無理だよ。毎日ジム行って食べ物気にしても体重減らない。いろいろ通ったり健康器具も買ったけど痩せない。食べ物減らしたりもしたけど貧血になるしあと何したらいいの?40過ぎてから全然減らない。

  • No.22 ソファでジャンプしない!

    26/05/01 09:35:49

    痩せすぎ
    骨粗鬆症に気をつけて
    早目に対策とった方がいいよ
    私は骨粗鬆症で腰椎潰したわ

  • No.21 なんか食べれるものある?(看病時)

    26/05/01 09:29:55

    >>19
    馬子スペック
    バク食いします、短大です
    教養は好きですが気は実はめちゃめちゃ強く学歴主義です
    大企業受かりますロングスカートはけます

    チーコ真面目にやれよ主の話ではないよ。

  • No.20 お菓子のゴミはちゃんと捨てて

    26/05/01 09:28:17

    私は中三から40くらいまで160、43だった。
    確かに周りから痩せてるとは言われてたけど、自分的には1番身体が楽な体型だったよ。
    体調壊したりもなかったしね。
    今は40超えて結構太ってきたから身体が重い

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  • No.19 なんか食べれるものある?(看病時)

    26/05/01 09:23:58

    馬子などもデブだけど雰囲気だよね。あいつらはバク食い!やるがまあロングスカートはけるじゃん。バカだけどなぜか頭いい枠だしやはり短大はやべー。
    チーコなんかやせてもハイウエストやめろ?な?やめろ?おちついてなるしと。

    おまえはアシミジカか!と。

  • No.18 ママとパパはいいの!(大人の特権発動)

    26/05/01 09:15:20

    身長と体重は数値より見た目を基準にしたい

    痩せてる見た目
    →肋骨とか胸元の骨が浮いて見える(ガイコツかな?)

  • No.17 夕飯何食べたい?(なんでもいい、は困る)

    26/05/01 08:59:18

    168cmで48〜50kgぐらいだけど、個人的には中肉中背?って感じ。
    身長があるから縦長スリムに見られるけど、服脱いだら別に引き締まってもないし…
    あと、筋肉が少ないと体重も軽くなるよ。
    体重なんて言わなきゃ分からないし、見た目の方が重要かなーと思う。

  • No.16 うぅ・・・(頑張る姿をみて泣く)

    26/05/01 08:38:31

    元気だったらいいんじゃない?うちの大学生の息子、主より身長少し高くて体重主より−6kg位

  • No.15 お母さんトイレ行ってくる

    26/05/01 08:31:14

    筋肉があるかないか。
    それが一番重要。

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  • No.14 もったいない~

    26/05/01 08:24:37

    わたしも言われる158/86

  • No.13 (勉強しようとした時に)勉強しなさい

    26/05/01 08:22:38

    うちの母も昔それくらいだった。
    現在骨粗鬆症どす。肋骨圧迫骨折して
    椅子に座って背骨骨折。
    アラフォーになったら体重増やして筋トレした方がいいよ。
    日本肥満学会でも痩せすぎも生活習慣病になるって発表してる。

  • No.12 分かったから落ち着いて

    26/05/01 08:22:16

    数字だけではわからないよ
    私153の48キロだけど体脂肪18だし

  • No.11 みんなって誰?

    26/05/01 08:21:51

    167で44-47を行ったり来たりだけど別に痩せすぎって見た目じゃないし、健康診断も引っかかってない

    自分がその体重で元気ならいいんじゃない?人に聞くことじゃない

    痩せすぎって言われたらそこから太る努力するの?

  • No.10 待て待て待て待て!

    26/05/01 08:12:29

    トピ立ててまで聞きたいなら数字で知りたいわけじゃないよね?調べたら済む話しだもんね。見た目の話しでしょ?画像貼り付けたら?それで判断してもらったら?
    それが嫌なら聞かなきゃ良い

  • No.9 早く片付けて

    26/05/01 08:10:51

    自虐に見せかけた自慢

  • No.8 歯磨きした?

    26/05/01 08:04:18

    羨ましい

  • No.7 すごいじゃん!!

    26/05/01 07:42:58

    BMI21~23が健康な数値だから
    164,5
    48なら
    BMI17~18くらい
    痩せすぎ。いっぱいごはん食べてね。

  • No.6 夕飯何食べたい?(もう決まってる)

    26/05/01 07:36:27

    48kg台だとバストがないんだよね
    私もそれくらいの体重の時はDカップだった
    10kg増えたらFカップになってしまった

  • No.5 もしもし~(突然のよそいき声)

    26/05/01 07:33:07

    数値だけ見れば痩せすぎの部類に入るとは思うけど、健康診断等で体重以外は問題なく、元気に動けるならいいんじゃない?
    医学的には死んでてもおかしくない数値の人が歩いて診察室入ってくるって話は結構見聞きするし

  • No.4 夕飯何食べたい?(もう決まってる)

    26/05/01 07:31:24

    スタイルいいと思う
    モデル体型

  • No.3 お年玉はお母さんが預かっておくよ

    26/05/01 07:28:14

    同じ身長です。年齢いくつかな?
    私は今50歳だけど、43歳ぐらいまではその体重だった。今は53キロ(笑)
    48キロでも53キロでも体調に問題なし。
    特に体調悪くなければ気にしなくてもいいレベルと思う。

  • No.2

    ぴよぴよ

  • No.1 ほら~早くお風呂入っちゃって!

    26/05/01 06:26:24

    BMIとか自分で計算できないの?

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