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26/05/08 08:37:18
私は35くらいから徐々に太り、痩せすぎから標準体重までいって結構ショックだったけどやっぱり標準体重って病気しにくいって言われてるだけあってか体調はいい笑（鍛えてないからお腹はポヨポヨで最悪…） 学生の時〜20代のほうが体調悪かったな。あと、36の時に当時同い年の同僚を亡くしてから健康オタクめいてきたから、カップラーメンとか冷凍食品とかやめたな。そしてしっかり毎日寝る。 本当はこれに運動を加えられるといいんだけど無精でどうにも……
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No.57 お母さんはお茶じゃありません
26/05/08 08:37:18
私は35くらいから徐々に太り、痩せすぎから標準体重までいって結構ショックだったけどやっぱり標準体重って病気しにくいって言われてるだけあってか体調はいい笑（鍛えてないからお腹はポヨポヨで最悪…） 学生の時〜20代のほうが体調悪かったな。あと、36の時に当時同い年の同僚を亡くしてから健康オタクめいてきたから、カップラーメンとか冷凍食品とかやめたな。そしてしっかり毎日寝る。
本当はこれに運動を加えられるといいんだけど無精でどうにも……
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